【あと4→3名さま~】2015/8/22(土)まるこ夕暮れNW+芝川ビルdeビアガーデン(希望者)イベント


昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!
チームまるこノルディックウォーキングです。

先日ご案内、参加申込み受付を開始しまして、早くもたくさんの方からお申込みをいただいておりまして、ふと気づけば”あと4名”さまで定員満員となってきております!

おっと、あと さーーーん!

“あと3名”さまで定員満員となりました!(2015.7.12)

募集定員数に達しました~
募集受付を終了しました(2015.7.14)

な、な、なぬー!びっくり びっくり~(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

2015/8/22(土)まるこ夕暮れNW+芝川ビル ビアガーデン(希望者)イベント

7月の万博公園NWでも行う予定ですが、8月も〆は”まるこサーキットトレーニング”です。

サーキットくま

まるこノルディックサーキットトレーニング
まるこfacebookページの動画んとこみてね!

よかったら、まるこfacebookページに”いいね”もよろしくですm(._.*)mペコッ

サーキットぱんだ

はじめての方も大丈夫です!
動きは簡単☆

強度も、ご自身で調整できます。
ひざ、腰、肩痛い方は無理せず、自分のできる範囲でOKです。

音楽に合わせて、盛り上がればOK☆
まるこノルディックサーキットトレーニング
さあ、みんなでカーニバろ!

大阪城から中之島方面へのノルディックウォーキングを楽しんだ後は希望者で、レトロ建築”芝川ビル ラグナグ“さんでビアガーデン☆夏バテを吹っ飛ばしません?

芝川ビル_ビアガーデン

ここんとこ、セミさんがミンミン、ミンミンなきはじめました~
アツイ、アツイ夏が到来・・・
夕暮れの大川、涼しい風も吹いておるかもしれません!
気分よくノルディックウォーキングを楽しみませんか?

初心者の方も大歓迎☆
ノルディックウォーキング専用のポールをもって、ノルディックウォーキングをはじめよう!
今回もレンタルポールございます!

8月は、初心者の方OK!レンタルポール有り!で開催ですが、おそらく9月から秋ぐちにかけては、遠足しましょイベントになると思われます。
この機会に是非、はじめてみませんか?ノルディックウォーキング~

【ノルディックウォーキングの効果】
ノルディックウォーキングは、普通のウォーキングに比べて脂肪燃焼効果がぐーんとアップ☆
二の腕を引き締め、肩甲骨をしっかり動かして代謝アップしませんか?

20150614まるこNWカタシモワイナリー

イベント開催については必ず詳細をご確認いただき、お申込みくださいませ☆
さあて、昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!ピンときたらはじめよう!ノルディックウォーキング

記事:【大阪城・中之島】2015/8/22(土)まるこ夕暮れNW+芝川ビルdeビアガーデン(希望者)イベント

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:かおりにょ


 - まるこイベント

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

【新春まるこ】2018年1月28日(日)開催の下見いってきました!最終つめつめしていますー

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 先日のお休みに201 …

10.2(日)藤田NT&まるこNWイベント
【イベントレポ2】10.2藤田和樹NTとチームまるこノルディックウォーキング+ワイワイ懇親会イベント

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 10月2日(日)に終 …

【大阪】9.24チームまるこNWではゆるくNW講習会、10.8CYCではガツンとNWの基本を学ぶ

昭和40年代・50年代生まれ!!チームまるこNW事務局&CYC事務局よりお知らせ …

ハイ!4.30(日)MARCOまるまる5周年寝屋川公園NW+青空ピラティス+ドンちゃん騒ぎイベント開催です!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 明日、お天気ですねー …

更新【緊急募集終了しました】8.22(土)まるこ夕暮れNW+芝川ビルdeビアガーデンイベント

昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ! チームまるこノルディックウォーキング …

5.28終了!!チームまるこ熊野街道をNWでゆく!!フォトりーにょからの写真お届けしましたよー☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 先日終了しました、5 …

チームまるこNWイベント 満員御礼
【満員御礼】2.18(日)チームまるこ基本を徹底的に!!NW講習会イベント

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 キレイにそして効果的 …

2016年チームまるこの締めくくりの宴は、まるこ貸切屋形船にのっちゃいまーす☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 間もなく11.23チ …

きのーはLSDを体験、今日はちょっと六甲山の方にあれしてきますー

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 3連中、いかがお過ご …

2018中之島公園のバラ
【開催決定!】5.12(土)万博公園で学びのまるこNW~希望者で栄ちゃん懇親会イベント

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 5.12(土)万博公 …