【ご案内】3月31日(日)春だ☆まるこde宇治を満喫ノルディックウォーキングイベント


昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!チームまるこNWです。

春です春です!まるこ京都・宇治を楽しむイベントを開催いたします
こちらイベントのレポートはコチラ←でご案内していますよ~良かったらみてネ☆(2019.4.17追記)

2019.3.31まるこ宇治へ行く!イベント下見

ノルディックウォーキング初心者の方もWelcome☆(2019.3.15追記)
詳細はコチラ (←クリック)

ノルディックウォーキング&ちょっぴりハイキング気分も味わっちゃいましょ~
途中、お弁当食べますので、お弁当&レジャーシートもってきてー!

3.25(日)まるこ奈良・広陵町のコフンdeコーフンNW+長龍酒造さん蔵見学イベント

トータル距離は12キロと珍しくロングコースまるこです
わちゃわちゃおしゃべりゆっくりペースですので、ご心配なく~
ノルディックウォーキングご経験の浅い方も遠慮なくご参加ください!

ノルディックウォーキングご経験者、
マイポールはなくても先着4名さままでレンタルOK(別途500円)
そして昭和40年代・50年代生まれの方を対象とさせていただきます

***今回のまるこは、雨天予報で中止・珍しく宴会ナシプランです***ナント?!(笑)

【開催日時】2019年3月31日(日)午前9時50分集合・スタート
ノルディックウォーキング初心者の方は午前9時15分集合・スタート(2019.3.15追記)
※終了解散予定は15時ころ
乗車電車の一例)
京橋駅を8時47分の特急に乗車、9時17分に中書島で乗り換え、9時35分に宇治駅到着
お手洗いを済ませて、はい集合!!

【集合場所】京阪「宇治」駅 改札をでて屋外へ出ると観光協会があります
その前あたりスタッフがお待ちしております

2019.3.31まるこ宇治へ行く!イベント下見

※京阪特急が停車する「中書島」で宇治線に乗り換え、終点「宇治」駅下車です
お手洗いは、改札内にあります
※JR宇治駅から京阪宇治駅までは約1kmほど離れています
駅前コンビニナシ!昼食は事前にご用意ぬかりなく

【参加費】
・ノルディックウォーキング参加費:500円(保険料込み)
・レンタルポール:500円(先着4名様)

【持ち物】ポール、昼食、レジャーシート、スポーツ飲料などの水分、途中小腹がすいたとき用の行動食
途中、急な雨などにそなえ、撥水効果のあるカッパ、ちょっぴりハイキングを伴いますので足元はしっかりと

汗をかいたときの為にインナーの着替えなども必要に応じてご用意ください
コースに出るとお昼ご飯を購入できるところありません

【募集定員】先着順で、最大18名様で締め切りとさせていただきます。

当日の流れ〜
9:15 ノルディックウォーキング初心者の方、簡単講習スタート
・ 9:50 京阪「宇治」駅スタート・ウォーミングアップ
・10:00 鵜飼いのうーちゃんをみもって、ノルディックウォーキング
宇治神社~世界遺産 宇治上神社で見返り兎さんと戯れる・・・
11:00 いざ、ノルディックハイキングGOGOGO~(途中wc)仏徳山(大吉山)~朝日山(見晴らしのいい景色をお楽しみください)~天ケ瀬ダム(wc)ダムカードGET?!~
・13:00 見晴らしのいいところでランチタイム~天ケ瀬ダム戯れタイム
・14:00 天ヶ瀬吊り橋(怖くない)をわたり、宇治川沿いをノルディックウォーキングで宇治市街地へ戻ります
・14:45 クールダウン~15:00頃 1本締め・解散

当日のコースイメージはコチラ ↓(2019.3.13追記)
春のまるこ宇治へゆくNWイベントコースのみどころ全部お届け☆

解散後は、お時間が許す限り皆さん宇治をお楽しみください
世界遺産 平等院 庭園は17:30まで(大人600円)

まるこスタッフ 京都 宇治をゴソゴソしてきました! 平等院鳳凰堂

・宇治のお茶をGET
・美味しいお抹茶スイーツをお楽しみ~
・だんご(抹茶・ほうじ茶)GETなどなど

悪天候の場合の中止判断
雨天時のNW中止の判断は、前日 3月30日(土)午前中に判断いたします。
NWの部が中止の場合は、お申し込み時のメールアドレスに送信するとともに、こちらブログ・チームまるこNW facebookページでもお知らせしますので、ご参加申し込みをされた方は、各自ご確認願います。

【申込・問合せ】チームまるこノルディックウォーキング
E-mail:info@marco-nw.org

●参加申し込み締め切りは、3月27日(水)とさせていただきます。
●お申し込みをされた方のキャンセルは3月29日(金)午前中まででお願いします。

以降のキャンセルは、レンタルポール手配など大変なんぎします、ご協力をお願します。

メール件名:3.31まるこ宇治をNWイベント参加申し込み
************************
◆過去のまるこNWに参加経 験 【 ある / ない 】「ある」方は以下、簡単に回答でOKです。
◆名前【           】 ◆生年月日【          】
◆住所【〒                           】
◆連絡先【          /携帯電話         】
◆メールアドレス【            】
携帯電話メールアドレス【                 】
当イベントに関して、私どもからのメール連絡は、どちらを希望されますか?
【 携帯電話アドレス / PCメールアドレス 】
※携帯アドレスの場合、PCからのメール受信OKかご確認願います。
■ノルディックウォーキング経験 【 ある ・ ない 】
■レンタルポール(先着4セット)【 要 ・ 不要 】
【その他コメント:                          】
************************
※当方が知り得た個 人情報の保持については、細心の注意をもって管理するとともに、ノルディックウォーキングイベント以外の目的で、事前の承諾なく第三者に対して直接、間接を問わず漏洩しないものとします。

【参加される方へお願い】
・服装:スポーツのできる服装、歩きやすい履き慣れた滑りにくいシューズでお越しください。
・スポーツドリンクなど補給できる飲み物を必ずご用意ください。
昼食も忘れすご用意ください(コースに出ると購入できるところありません!)
・両手にポールを持ちますので、 ザックやウエストポーチの利用をお勧めします。
・雨降りに備え、雨具の準備をお願いします。
・イベント開催中に写真を撮らせて頂き、ホームページ・facebook・その他の販促物に使用させていただく場合がありますが、ご了承願います。

チームまるこNW

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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