【まもなく満員☆】2015/8/22(土)まるこ夕暮れNW+芝川ビルdeビアガーデンイベント((((=・o・)ノ ゴーゴー♪


昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!
チームまるこノルディックウォーキングです。

大阪城から中之島方面へのノルディックウォーキングを楽しんだ後は希望者で、レトロ建築”芝川ビル ラグナグ“さんでビアガーデン☆夏バテを吹っ飛ばそ!
えいっ!!イベント~

2015LapinSTART ノルディックウォーキングポール

【開催日時】 2015年8月22日(土) 
◆初心者講習希望の方は、午後3時00分 集合!
◆その他の方は、午後3時45分 集合!

いよいよ、間もなく募集定員に到達しそうな感じです~
あと、1~2名様で募集を終了とさせていただきます~~~~~~ (/´θ`)/ アーレー
(2015.7.13)

募集定員数に達しました~
募集受付を終了しました(2015.7.14)

ランニングの後や、合間に・・・
トレイルランニングの後や合間のトレーニングに・・・
“ノルディックウォーキングを有効活用”っていうのも、とっても効果的だと思います☆

正しい姿勢で、効果的に、腕のスイングをしっかり行い、肩甲骨をしっかり動かして~
カッコよくノルディックウォーキングを楽しもう☆

はたまた、
これから、何か運動を始めたい!
ウォーキングからというなら、ノルディックウォーキングしましょーよ~

20150426まるこNWまるまる3周年イベント_天保山

初心者の方も大歓迎☆
ノルディックウォーキング専用のポールをもって、ノルディックウォーキングをはじめよう!
今回もレンタルポールございます!

【ノルディックウォーキングの効果】
ノルディックウォーキングは、普通のウォーキングに比べて脂肪燃焼効果がぐーんとアップ☆
二の腕を引き締め、肩甲骨をしっかり動かして代謝アップしませんか?

そしてノルディックウォーキング終了後は、希望者で同世代の交流を楽しみませんか?

今回は、
1927(昭和2)年に建てられた近代建築で魅力ある芝川ビルで、ベトナム風ビュッフェスタイル ビアガーデンです!

イベント開催については必ず詳細をご確認いただき、お申込みくださいませ☆
昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!ピンときたらはじめよう!ノルディックウォーキング

お申込みは、お急ぎくださいε=ε=ε=ε=ε=┏(゚ロ゚;)┛ダダダッ!!

記事:【大阪城・中之島】2015/8/22(土)まるこ夕暮れNW+芝川ビルdeビアガーデン(希望者)イベント

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:かおりにょ


 - まるこイベント

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