【イベントレポ3】まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

2月17日(日)に終了しましたまるこの真面目なノルディックウォーキング学びの場2019冬イベントのレポートをお届け中です!!

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

ちゅうてるうちに、2月がおわったー!!
3月です、春です春です!!さあ早速レポートいってみよう!

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

INWA10ステッププログラムに沿った講習は後半戦です!!

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

随分と出来上がってきましたよ~
INWA10ステッププログラムは、段階を追って理想のノルディックウォーキング習得の為にわかりやすく導いてくれる内容になっています

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

ここで、もう1歩というところは、ドリルを挟みながらカラダでコツをつかんでいく

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

そんなプログラムになっているんですよ~

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

皆さんの1つ1つの動きをみていると、ただの呼吸のトレーニング効果があらわれ動きやすい身体ができあがっているのでスバラシイ!!

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

まっちゃん先生のドリルもとってもわかりやすかったですねー

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

さあ、講習も終盤です
ノルディックウォーキングが、こんなにスポーツ的要素が含まれているのか!なんてことも感じたりしませんか~

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

なんとなく、
ノルディックウォーキング?あ、高齢者の?
みたいなイメージが先行していませんか~?

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

運動強度は自分次第、
カラダをしっかり使ってノルディックウォーキングを試してください!
あらゆる筋肉の収縮が感じられるスポーツです

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

まるこ世代(昭和40年代・50年代生まれ)の皆さん、なにか運動しなアカンねんけどな~と思うお年頃です!!
ウォーキングにポールをもって上半身の筋群を活発に使用するノルディックウォーキングで基礎代謝を高め運動を習慣づけていきませんか?

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

その活動のきっかけの1つとして、同世代でわちゃわちゃ楽しむチームまるこNWを活用してもらえば、サイコーに嬉しく思います

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

何かを変える、きっかけの選択肢の1つにノルディックウォーキングを試しに1度トライしてみませんか?
せっかくなら楽しく、長く続けていただけるようにチームまるこでは、そんな方々を全力でサポートしたいです!!はい

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

アツい!
ちょっとアツく語ってしまいましたね(笑)

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

ほじゃ、短い距離で区切りもって講習してきたので、自分の中で整理しながら少し距離をとってノルディックウォーキングいってみましょー
次回につづくー

チームまるこNW

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まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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