• 2017.7.30まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学
    2017.7.30まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学

【イベントレポ5】7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベントレポ
まだレポートは続いています(笑)
今日でレポ5です。

お盆休みどうですか?
なんか、クソがつくほど暑い日が続きますね~
次回のまるこNWは8月26日夕暮れノルディックウォーキングですよ

夕暮れノルディックウォーキング

お申込みくださいました皆様、栄養、睡眠、ノルディックウォーキングで夏バテを解消してくださいねー!!

さあそれではレポいっときます。
天王山山頂付近でランチタイムのあと、後半ノルディックハイキングで竹林がいい感じ~なんてことを言うていましたね

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

ここで、フォトりーにょの竹林の写真の撮り方1分講座やりましたねー

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

コレ ↑ と、コレ ↓
さて、どうでしょう!!

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

今度よかったら、試してみてくださいね~

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

さあ、もうじきノルディックハイキングもおしまい
最後まで、油断はダメよー
あーー!!

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

水分補給タイム、休憩タイムもいれながら

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

はーい!オツカレサマですー
小倉神社までおりてきましたよー

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

全員無事に、下山です!!

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

立派なご神木の前で、安全に下山のお礼をこめて~ハイまるこ☆

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

このあと、巨大なナメクジさんが現れたようです。
写真はグロく、クレームがきそうなのでやめておきます(笑)

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

それでは小倉神社を後に、サントリー京都ブルワリー方面へ向かうだけ!

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

あまりに暑いので、時間にも少しばっか余裕あるのでコンビニでアイスクリームタイムを設けました。

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

まるで、部活帰りに駄菓子屋さんに寄り道して、みかん水とか飲んでいたことを思い出します。

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

ではでは、クールダウンいっときまーす!!
さあ、まるこ有資格者の経験の場を是非とも有効に活用してください!まるこ応援します☆

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

登り道では、しっかりとポールを活用していきました。
上半身もしっかり使いましたからね~ストレッチで少しでも筋疲労をとっていきましょ

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

もちろん下半身もつかっています
お尻まわり、ふくらはぎ、太もも、大きな筋肉のばしましょー

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

内もももしっかりと~

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

油断は禁物、フォトりーにょのレンズが狙ってる!!(笑)
みなさん、素晴らしい笑顔ステキです!!

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

ハイ、クールダウンのリードありがとうございました。
みなさん、お疲れ様でした~

7.30(日)まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学イベント

さあ!待ちに待ったサントリー京都ブルワリーへ!!
でもね、まずは見学なんですよー
見学の最後の最後のお楽しみみ、試飲タイムがあるのです!
さあ、もうひとがんばりやー

美味しい美味しい、ザ・プレミアム・モルツをいただく様子は、次回に・・・
つづくー(いよいよ次回が最終回!!) ←続きはコチラクリック!

チームまるこNW

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(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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