【募集定員の半数オーバーです】8月25日(土)まるこの夕暮れNW~納涼会イベント☆


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

ワォ!!(゚∀゚屮)屮
昨日、ご案内&お申込み受付をスタートさせていただいております、8月25日(土)まるこ中之島夕暮れNW~希望者で納涼会☆大人のBBQを楽しもう!イベントですが、ナントナント!早速たくさんのお申込みを頂戴しております!!

募集定員いっぱいまで、もはやカウントダウンがスタートしそうな勢いで、まるこオドロキです☆
ありがたいこってす~
(2018.7.28 am現在)

夕暮れまるこNW 中之島

たくさんのお申込みありがとうございます!
こちらイベントはあと3名さまで募集定員いっぱいとなる見通しです】ご検討中の方は是非に~!!(2018.7.31)

夕暮れのちょっとばっか涼しくなった中之島で、先に集合組み(16時スタート)の皆さんで、ノルディックウォーキングの講習です。

ノルディックウォーキング経験者の方の基本を見直すきっかけに、そして全く初めての方も、是非この機会に経験してみませんか?
ノルディックウォーキングって、高齢者のスポーツちゃうん?とか思ってる?
ちゃうちゃうー

ノルディックウォーキングで使用する専用ポールは杖とちゃいますで!

まるこスタッフ 京都 宇治をゴソゴソしてきました!

効果的にノルディックウォーキングを行うとそれは、スポーツ強度もしっかりと高められるんですよ
なかなかに奥が深いで、ノルディックウォーキング
だまされたと思って1度ポールをもって、普段通りのウォーキングをしてみてください!

大切なことなのでもう1度、お伝えしておきます、
ノルディックウォーキングで使用する専用ポールは杖とちゃいますで!

上半身、下半身がしっかり連動し、体幹部を回旋
そんな効果的なノルディックウォーキングを是非ご自身のものにしてほしいと思っています。
INWA10ステッププログラムに沿った講習を行います。(INWA=国際ノルディックウォーキング連盟)
JNFA(日本ノルディックフィットネス協会)公認インストラクターがご参加される皆さんを サポートします!!

2.18(日)チームまるこ基本を徹底的に!!ノルディックウォーキング講習会イベント

ご興味ある方はぜひ1度トライしてみませんか?
8月25日(土)16:00~スタートです

そして講習はパスされる方は、16:40スタートになります。
みんなドッキングしたらば共通の講習として、理想の姿勢をつくっていきましょ~

5月の万博公園でも行った風船トレーニングで、ただの呼吸のトレーニングで無意識に理想の姿勢ができる自分に!
さくっと盛り込んだら、あとは気持ちよく中之島から大阪城天守閣ゴールをめざし、ノルディックウォーキングです

20150822まるこ夕暮れNW

だんだんと夕暮れをむかえることとなるでしょうねー

8月26日(土)まるこ夕暮れノルディックウォーキングからのビアガーデンdeハッスルイベント

ノルディックウォーキングの距離は3~4キロ、ゴール後はクールダウンでNWの部終了となります

8月26日(土)まるこ夕暮れノルディックウォーキングからのビアガーデンdeハッスルイベント

あー気持ちよく汗かいた~くらいになるといいですね!
なぜなら、納涼会が待ってます!!

BLUE BIRDS ROOFTOP TERRACE(ブルーバーズ ルーフトップテラス)

美味しいのんたべて、冷たいのんのんで、わいわいしましょ☆
大阪城天守閣と大阪の街並みを眺めながら最高のロケーションで大人のBBQを楽しみましょ☆

BLUE BIRDS ROOFTOP TERRACE(ブルーバーズ ルーフトップテラス)

全ての終了は21時ころを予定しています。
そこからJR大阪城公園駅まで夕涼みしながらご一緒しましょ、みなさんお気をつけてお帰りください!
と、そんなスケジュールになる見通しです。

さあ、ピンときたらご一緒ください!!
生涯スポーツ、ノルディックウォーキングを楽しくマスターしていきましょー

開催詳細はコチラより↓ご確認ください!!
【ご案内】8月25日(土)まるこ中之島夕暮れNW~希望者で納涼会☆大人のBBQを楽しもう!

チームまるこNW

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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 - まるこイベント, 近日開催イベント

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