昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNW事務局です。
あと1～2名様で満員となりました!!(2016.12.27 早朝現在)
1.29（日）新春まるこは坐禅で喝☆からの稲荷山へGOノルディックウォーキングイベント参加者募集をスタートしまして、もはや募集定員の半数をオーバー(2016.12.22 早朝現在)
1月は最後の日曜日にはなりますが、新春のまるこNWは京都スタートで2017年幕開けです☆
まるこはじめて!!
坐禅を体験しちゃいます
膝がいたくて正座ができない方もご安心くださいね！OKです
ただ、足がシビレる～って方は、アタシも一緒
みんなでシビレまくりましょ（笑）
と思っていたら、正座でもなく、あぐらでもない!!
こういうことでした!! 2016.12.27追記
座禅をよく知らない人からは「座禅はあぐらをかいて組むもの」と思われていることが多いのですが、「結跏趺坐・半跏趺坐」と、「あぐら」の姿勢は似てはいますが違うもの。
ライフスタイルマガジン「趣味時間」より
[座禅]「あぐら」は室町時代までの正式な座り方だった！？座禅の姿勢「あぐら」と「結跏趺坐・半跏趺坐」似ているけど違う！
コースの方は、ちょっこし京都東山トレイルもコースにはさんだりしちゃってね！
軽くハイキング気分も味わいながら～
稲荷山233頂上を目指しましょー
健康たまごも味わって、2017年も元気に楽しめますように☆
健康たまご、数に限りはあるかと思いますが、良かったらいかが？1個80円
飲んだくれの宴会は、今回はナシ!!
朝からスタートして、14時頃を目安に伏見稲荷で解散となりますので、その後も京都満喫できますよ☆
今回は、マイポールをお持ちの方、ノルディックウォーキングご経験者の方が対象となります。
ご興味ある方は、是非ご一緒しませんか～?
イベント開催詳細などは、以下リンクよりご確認ください!!
皆様のご参加おまちしています☆
◆【ご案内】1.29（日）新春まるこは坐禅で喝☆からの稲荷山へGOノルディックウォーキングイベント
さあ、もうすぐクリスマス
明日は、年忘れ!!まるこNW+屋形船de忘年会イベント
そしてもういくつ寝るとお正月?
みなさん、体調と整えてステキな年末をお過ごしください。
そして、どうぞよいお年をお迎えください。
ところで、、、
年賀状、
すすんでる? Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
チームまるこNW
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～ オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス ～
■フォト協力：にょ
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