• 2017.11.23まるこコフンdeコーフン明石海峡大橋でヤッホーNWイベント
    2017.11.23まるこコフンdeコーフン明石海峡大橋でヤッホーNWイベント

【重要なお知らせ】10.15(日)まるこイベントは再度山荘さんハロウィン気分でディナーのみの開催です


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

残念ですが、雨予報です。。。
10月15日(日)神戸市の天気予報は、天候:雨(降水確率80パー!)
予想最高気温は18度、最低気温16度、、、
あきませんね

柴犬まるこ 7歳

10.15(日)まるこイベントにお申込み下さいました皆さま、

◆とても残念ですが、ノルディックハイキング&マリさんのファンクショナルトレーニングの部は中止と決定します。
◆雨でも再度山荘ディナー参加の皆さんでハロウィン気分で食事会のみの開催といたします

まるこで再度山荘に行こう!!

なんや!ハロウィン気分って!!
という方は、コチラをチェックしてね (←クリック)

寝っ転がるシートとか、バスタオルとか用意してくださってたでしょうか?
ゴメンなさい、またどこぞのタイミングで使えるよう考えますんで、堪忍m(__)m

めぇこ、またね☆

秋のまるこ祭☆神戸de楽しむスペシャル遠足イベント

又の機会に是非!青空のもとノルディックハイキング&マリさんのファンクショナルトレーニングをご一緒下さいませ。

それでは、
雨でも再度山荘さんでのディナー行くというお返事を下さった方へ

今回、ファンクショナルトレーニングをして下さる予定だったフィットネスインストラクター島田真理さんもディナーご一緒下さいますよー!!

諸々以下をご確認くださいませ!!
こうなったら、ドンちゃん騒ぎやー!!なーー!! ←こうならんでもドンちゃんですね
ご確認のうえ、忘れ物などないようにご準備ください。

集合日時:10月15日(日)午後3時15分
(お手洗い済ませて&お腹を空かせておいてくださいねー)
(再度山荘さんディナースタートは16時すぎ~せっかくだからゆっくりと楽しみましょ☆)

費用:再度山荘さんディナー 5,000円
集合時に先に回収させて頂こうと思います。
食事中のドリンクは都度都度キャッシュオン制にしましょうかね

集合場所:JR元町駅・西改札口でたとこ
東じゃないよ、西よ!西!

JR元町駅・西改札口

オススメ電車
こんな電車に乗るのがいいかしら~大阪駅から乗車の場合:
・14:37 大阪発 JR神戸線 快速 加古川行 5番線→乗り換えナシ 15:06元町到着
・14:45 大阪発 JR神戸線 新快速 網干行 5番線→三宮乗り換え、西明石行き 1駅で 15:11元町到着

◆服装:ドレッシーに(うそ)、カジュアルな風貌でも仮装でも何でも大丈夫です(笑)

持ち物
ハロウィンっぽいもの(希望者) ← ハロウィン気分
・寒いときに羽織るもの(神戸の山のふもと、いや山中?です。秋だし雨だし少し冷えることもあるかも?)
・懐中電灯(帰り道、暗いとこを照らすこともあるかも?)
・雨具(ノルディックウォーキングポールは【不要】です)

◆最後に、、、
元町駅から約2km、傘をさして約40分間歩き(登り)ます。
土の道は少ないですが、足元はしっかり目で、傘・カッパなどでお洋服が濡れない工夫をしてくださいね。(ということは、帰りは下りますよ 約30分くらいかな)

◎ご質問がはいりました!
足元、歩くコースイメージ、服装について追記していますので、コチラ


他、ご不明なことなどございましたら、メールの方でお知らせ済のアタシまで連絡ください。

ハロウィン

それでは、雨なりにステキな1日にしましょーぞ☆
どうぞよろしくお願い致します。

チームまるこNW

インフォメーション
次回のまるこは、、、
11月23日(木・祝日)開催です!!

垂水~明石へニシヘニシヘノルディックウォーキングでGOGOGO!

良かったら、ご一緒くださーい
【開催日決定☆】2017年11月チームまるこNWはコフンでコーフン明石海峡大橋~魚ん棚へGO!!

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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