【開催です☆】7月28日(日)まるこ万博公園NW+希望者でアサヒビール工場へGOイベント


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

7月28日(日)まるこ万博公園NW+希望者でアサヒビール工場へGOイベントにお申し込み下さいました皆さま!

2019.7.28天気予報(7.27am)

2019.7.28天気予報(7.27am)

いや~今回も迷ったー!迷った結果ハイ!まるこ【開催決定】です☆

7月28日(日)の天候はネットでは、くもり(テレビでは晴れ時々くもり)、降水確率は20~30パーセント
まるこ万博公園NW+希望者でアサヒビール工場へGOイベントは【開催決定】といたします

色んな経緯がありました、この1週間・・・思い起こせば

ちょー!梅雨明けまだー?
  ↓
いがったー!梅雨明けや~滑り込み~まるこ~と思ったら
  ↓
え!台風?くるん?なぬ!雨予報に?
  ↓
え、大丈夫なん?
なんやどっちやねん!!
しかし結果オーライ!!

7月のまるこは梅雨明けで当たり前に開催できるやろーと”たかをくくっておりました” が、梅雨が明けたと思ったら台風できるー
週間天気予報が雨マークに!マジか・・・

2012年以来、毎年出来立てビールの美味しい試飲をいただいている、まることしてはこれを頂かないと“まるこに夏がこない!”
こりゃ、参加者のみなさんに、雨でもアサヒビール吹田工場見学&出来立てビール試飲にだけでも行くか、緊急確認せにゃならん!と、つい昨日はそう思っておりました。

んがぁ(←「おしん」風に)またもお天気予報に変わりました~くもりです!

準備はオッケー?
\無理せず、まるこペースでいきましょう☆開催です/

【開催日】2019年7月28日(日)
【集合場所】万博記念公園 中央口 入り口に入る手前の広場

5.12(土)万博公園で学びのまるこノルディックウォーキング~希望者で栄ちゃん懇親会イベント 中央口

【集合時間】
9:50 初心者講習をご希望の方集合
10:30 初心者講習なしの方集合

【持ち物】急な雨降り又、蒸してたくさん汗をかく可能性もあります!着替えのご用意を!!
マイポールをお持ちの方はポールを忘れずに~
スポーツドリンクなど水分(途中購入も可能です)・帽子・サングラス日差し対策グッズなど、蚊もいるでー!虫よけ対策もぬかりなく!!
簡単な昼食をご用意ください← 暑いさかいに傷みそうなの気を付けてぇー!

GWチームまるこスタッフ有馬富士に初登頂!からのキリンビール神戸工場へGO

(予定)当日の流れ~
※暑さや、お天気急変など、状況をみながら判断し、内容を変更することもあります。
万博記念公園 中央口 入り口に入る前のところらへん集合
9:50 初心者講習をご希望の方
・INWA10ステッププログラムレジスタードマークに沿って講習です
10:30 全体集合
10:45 スタート
・INWA JNFA公認NWコースを楽しみつつ、ひまわりフェスタでは、太陽の塔とひまわりのコラボレーションも☆
元気があれば木陰でちょっと音楽に合わせて楽しく筋トレ!
“まるこノルディックサーキットトレーニング”で筋力アップしてみましょ☆ご心配なく!ご自身の体力レベルに合わせて調整可能です。
12:45頃 クールダウン・NWの部は終了です。

NWの部終了後、ランチタイムになりますが、着替えをしておきたい方は、このタイミングで!
更衣室などはありませんので、分散しお手洗いでサッと着替えることになります。
シューズをサンダルに履き替えるだけでも、涼しいかもですよー

13:50 万博公園 中央口集合 ※時間遅れちゃやーよ!!
14:01発 万博記念公園→山田(大阪モノレール)→吹田(阪急線)@390 24分
15:00~アサヒビール吹田工場 見学スタート
16:30頃 終了・解散となります。

さあ、みなさん!!あとは当日を楽しむだけ☆

アサヒビール吹田工場見学で、美味しいビールができるまでのお勉強をした後の出来立てのやつ!!

おいしい洗練されたクリアな味・辛口☆アサヒスーパードライエクストラコールドアサヒスーパードライブラック・おいしいアサヒ飲料の試飲タイムは20分・3杯勝負☆
飲むペース、時間配分を十分に計画しながら美味しくいただくイメージトレーニングの方もぬかりなく!(笑)

20160724まるこ万博公園NW+アサヒビールの会

東京2020オリンピック・パラリンピック 開催まで1年を切りました!オフィシャルビール&アサヒ飲料でもって、みんなでカンパイや☆

今回もどーーんと充実の1日をケガなく楽しみましょうぞ~
よろしくお願いいたします!!

当日のスケジュールなど、開催詳細はコチラ↓からご確認ください!!
【ご案内】7月28日(日)まるこ万博公園NW+希望者でアサヒビール工場へGOイベント

チームまるこNW

【インフォメーション】

\8月まるこ大阪城~中之島夕暮れNW~希望者で納涼会イベント/
ノルディックウォーキング初心者さんも経験者さんも、さぁみんなでド--ンと納涼会
暑い8月は夕方スタートです☆
INWA(INWA=国際ノルディックウォーキング連盟)が提案する10ステッププログラムに沿った講習を行いますよ!
そして大阪城~中之島へ夕暮れノルディックウォーキング

是非ご参加ご検討ください!まだ定員まで大丈夫です!はじめよう☆ノルディックウォーキング
◎開催詳細はコチラから↓ ◎
【ご案内】8月24日(土)まるこ大阪城~中之島夕暮れNW~希望者で納涼会イベント

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:にょ
チームまるこNW FACEBOOKページ
■チームまるこNWはスポーツ庁 Sport in Life に賛同しています!!


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