• 2017.7.30まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学
    2017.7.30まるこ天王山ノルディックハイキング+サントリー京都ブルワリー見学

【CHANGE YOUR CHANNELレポ2】2016.4.9開催プレイベントレポート2


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。

2016年春☆新しい試みとして、4月9日(土)にプレイベントとしてスタートしたCHANGE YOUR CHANNEL(CYC)~Nordic Walking Basic Action

参加くださいました皆様、
当日の写真や、アンケートのお願いのメールを1つお送りさせて頂いております。

さっそく、回答送信の方も続々とありがとうございます。
まだの方も、ゆっくり落ち着いたときでかまいませんので、ご協力をお願いいたします。

さてさて、イベントレポートをお届け中~

CHANGE YOUR CHANNEL(CYC)は・・・
あらゆるスポーツのトレーニングの1つにノルディックウォーキング!!
ノルディックウォーキングの基本をきっちりマスターできる場所がここにある。
ここに行けば、ノルディックウォーキングの基本を学べる。
そういう場所を構築することを目的としています。

レポ1では、スタート~ウォーミングアップ~ガッツリ講習の様子をお届けしておりました。
さあ!みんなでノルディックウォーキング~ってところからでしたね!!
さあ、お花見客、観光客で人、人、人の中をノルディックウォーキング

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

少しノルディックウォーキングしにくいですが、マナーよくいきましょー

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

大阪城公園を隅々まで知り尽くす、師匠のコース先導です!!
できるだけ、人の少ないところを・・・

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

基本を頭におきながら、ノルディックウォーキングをご自身のモノにしていって下さい!!

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

桜の方は、随分と散り初めに・・・
はかない~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

腕になにやら巻いてます??
秘密兵器投入です!!ヒミツ★

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

すこーし緊張が感じられますが、ダイナミックなフォーム!素晴らしい

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

途中途中でフォームチェックもしながら~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

基本の動きをおさえながら、ワイルドにいきましょー

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

桃園をぬけて~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

お隣はビジネスパーク~
クリスタルタワーがでーんとそびえて都会さをちょびっと感じますねー

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

この日は、造幣局の通り抜け真っ最中だったので、次々に観光バスが通り、こりゃもう大変~
大川沿いをノルディックウォーキングもキモチイですが、今日は大阪城外周などをゴゾゴソします

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

元気ですね!

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

さて、小休止
水分補給も早め早めでしっかりとってください!

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

それでは、気になるところを修正!
ワンポイントレッスンを盛り込んでみましょ

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

せっかくの芝生なんで、アスファルトパッドは取って、スパイクチップでノルディックウォーキング

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

しっかり地面を突いて、押す!

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

基本の動きができたら、状態は前傾モードに~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

みなさんの真剣なノルディックウォーキングへの取り組み姿勢アッパレです

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

桜の花びらが舞う中、颯爽とノルディックウォーキング

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

ん~
情緒があって素晴らしい☆
一句できそう(いや、そんなセンスはありまへん)

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

それでは、ボチボチ公園内を抜けて、ゴールへ向います

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

なんとなく、コツをつかめてきましたか?
ポールをしっかり使って、普段通りのウォーキングをしっかりと行うノルディックウォーキング

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

CHANGE YOUR CHANNELは、今後も開催していく予定です。
基本は第2土曜日(5月は第1土曜日)、ノルディックウォーキングの基本を確認したくなったらいつでもお越しください!!

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

それでは、クールダウンいきますよ

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

ポールを使用したクーリングダウンです

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

色々とカラダあちこちの筋肉を使用していますよ!ノルディックウォーキング
しっかりほぐしていっときましょー

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

ゆーっくりとした、大きな呼吸でストレッチ~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

最初の講習では、みなさん若干キンチョー模様でした???

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

クールダウンの時間には、随分とほがらかになってきましたね~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

何かにピンときてご参加いただけたCHANGE YOUR CHANNEL

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

色々とスポーツのこと、健康のこと、またそれ以外の事でも、コミュニケーションをとっていただけると嬉しいですねー

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

そして、また動きが分からなくなったり、自己流になってきた?とか感じたられたら、いつでもCHANGE YOUR CHANNELにご参加ください。

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

あらゆるスポーツのトレーニングの1つにノルディックウォーキング!!
どうでしょうかね~?

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

いける?
いけない?のご判断はもちろんご自身です。
CHANGE YOUR CHANNELもまだまだスタートしたところです。

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

様々なご意見をいただきながら、この先も進行形でCHANGE YOUR CHANNEL取り組んでいきたいとスタッフ一同思っております。
あらゆるスポーツにチャレンジ、健康の為にしっかりとノルディックウォーキングを行いたいという方々の為の場所である為に!!
しっかりと取り組んでまいります。
今後ともなにとぞ、ご贔屓に~

4.9CHANGE YOUR CHANNEL

取り組まれているスポーツのトレーニングの見直し、可能性を見つけませんか?
また、生活をかえてみたりしませんか?

まさに、CHANGE YOUR CHANNEL!!

<完>
レポ1の様子にもどっとく??
写真はオール、フォトグラファーかおりにょです!!さんきゅ

【インフォメーション】
5月も開催いたします!!
あらゆるスポーツのトレーニングの1つに、NWチャレンジしてみませんか?
“CHANGE YOUR CHANNEL”~Nordic Walking Basic Action

●開催日時:2016年5月7日(土)13:30スタート(終了16:00)

ご都合合えば是非お申し込みください。
募集定員数は10名!!
人数少なめでみっちりNWをご経験いただけますよ

開催詳細は以下をチェック宜しくお願いします。
【第2回開催決定☆】2016.5.7(土)CHANGE YOUR CHANNEL~Nordic Walking Basic Action

CHANGE YOUR CHANNEL

●下記団体のご協力・応援をいただいております
・サポートショップ:(株)クロス
・サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会
KNWA(一般社団法人 関西ノルディックウォーキング協会)
サークルアウリンコ
チームまるこNW
・フォトグラファーかおりにょ


 - CHANGE YOUR CHANNEL, その他

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