まるこノルディックダンス&まるこノルディックサーキットトレーニングのご紹介~


まるこノルディックダンス&まるこノルディックサーキットトレーニングはご存知?
って、んなもん知ってるワケないですよね?

キートス

2012年4月にチームまるこがスタートして、3年のうちにまあ、色々とあります!あります!
数々の”まるこグッズ”も誕生しましたしー

世界にたった1つだけシリーズ発表済み~
もうチェック済み?
チームまるうんこTシャツのご紹介~
チームまるこハッピ&ハチマキのご紹介~
まるこフィギュアご紹介
チームまるこ オリジナルエコバッグができるまで!

そして、こんなのも!
まるこノルディックダンスってのが登場☆

まるこノルディックダンス

ウォーミングアップに最適です~ってことで、まるこイベントのウォーミングアップでたまに登場☆
なぜか、パンダ&クマのかぶりもんで予習・復習用 まるこノルディックダンスPVあります。

PVって!ぷぷぷ
最後には、チームまるこボスの柴犬まるこも登場しますよ☆
今より、スリムまるこ・・・
っつーか、柴犬まるこのような?クマ犬?が登場します。なんじゃそれー

↓今のまるこ5歳です☆↓

まるこ5歳 フォトかおりにょ

そして2014年、まるこノルディックサーキットトレーニングが誕生☆
ノルディックウォーキングの途中に、スパイス的に筋トレを盛り込んでみるのもナイス!
ノルディックダンスは、ちぃと恥ずかしいなんて、まるお(男子)もいたはりましたぁ
筋トレ系サーキットなら、いけるでしょ?

まるこノルディックサーキットトレーニング

まるこノルディックサーキットトレーニング

どーせ追い込むなら、ノリいい曲で、みんなで盛り上がろう☆
カーニバる?

今年もちょこちょこ盛り込みますよ~
まるこノルディックサーキットトレーニング

良かったらご一緒しませんかぁ?


 - ノルディックトレーニング

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

#世界nwソロノル 審査スタート
【重要】世界NWデーまるこ #世界nwソロノル フォトコンテスト今後のスケジュール

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 チームまるこプレゼン …

ソロノル 春  朝マック
季節は春、桜からツツジへ モーニングソロノルで気持ちいい1日がはじまる!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 みなさーん、ソロノル …

INWA20周年
\ご提案/まるこ2020 INWA世界ノルディックウォーキングデーこんなプランはいかがでしょ?

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 皆さん、ゴールデンウ …

まるこから大切なこと
ほんまにホンマ!ノルディックウォーキングでコロナ太りを解消しよう!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 5月のコロナに負ける …

INWA 世界ノルディックウォーキングデーに「ソロノルの輪」みんなで繋がろう~まるこソロノル・家ノルトレ+フォトコンテストイベント
【まるこスピンオフ】パーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン(案)

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 新型コロナウイルス感 …

呼吸力こそが人生最強の武器である
大貫崇さんの「ただの呼吸」のメカニズムと解剖学を受講してきました

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 昨年に続いて、今年も …

サマーセッション2018で「呼吸から始める姿勢へのアプローチ」受講してきます!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 先日の8.25夕暮れ …

同志社大学 同志社礼拝堂(チャペル)[重要文化財]
KNWA主催ノルディックウォーキングインストラクター研修会にいってきました

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 2018年9月8日( …

ソロノル ツツジ咲く
4月29日【第一部】まるこオンタイム・リアルタイムなソロノルのこと

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 お天気はなんだかスッ …

世界に繋がる太平洋の上をNW
【重要】まるこ #世界nwソロノル フォトコンテスト\受賞者発表/です!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 チームまるこプレゼン …