エキストラバージンオリーブオイルとノルディックウォーキングで健康寿命が伸ばせる?!


昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。

先日の藤田先生の大阪大学公開講座 健康寿命を延伸する最新のトレーニング方法を受講してきたのですが、そのことは既にブログ更新すみ!!

大阪大学公開講座"健康寿命を延伸する最新のトレーニング方法"

ノルディックウォーキングをやってて間違いない!!
夢のトレーニング全身振動トレーニング(WBV)
ってな内容でしたよーってことをお届けしておりました。

関連ブログ:
大阪大学公開講座”健康寿命を延伸する最新のトレーニング方法”受講してきました☆

講座の中では、平均寿命、健康寿命のお話しもありました。
みなさんご存じ、日本は長寿の国ですよねー

寝たきりや、介護がいるようなカラダにならない為に、足腰大事!!
健康寿命を延ばしていかないといけない世の中

運動と食事の関係もとっても大切!!

こないだの資料をみてて、平均寿命、健康寿命のランキングをみていると、スペインがドーンと高順位に躍り出ておりました。

地中海料理とオリーブオイルいい方向に導いてるのか?
なんてお話しも出ましたが、納得だなぁーと思って聞いてました。

適度なエキストラバージンオリーブオイルは、カラダにとてもいい影響がある!
というお話は、まるこイベントでのオリーブオイルワークショップで油屋マルキチさんが言うたはりました。

油屋マルキチさん

ちゃんとしたエキストラバージンオリーブオイルは、カラダを元気にする!

オリーブオイルの専門店 油屋マルキチさん

なるほど、なるほど、なるほどねー!!
と何かピンっ!と繋がった感じがした、アタシでした。

良質のスプーン1杯のエキストラバージンオリーブオイルを摂取して、しっかり運動する!!

そうです!ノルディックウォーキングをすればいいのではないかい??
あ、全身振動トレーニング(WBV)にのってもいいってことですねー☆

エキストラバージンオリーブオイルとノルディックウォーキング(運動)で健康寿命が伸ばせる?!
カラダにいいこと心がけたいですねー

チームまるこノルディックウォーキング

イタリアはシチリア島のエキストラバージンオリーブオイルのご紹介
2016年オリーブオイルのノヴェッロNovello)の予約受け付中☆
“搾ったオイルをそのまま瓶詰め”

なにやら、イタリア・シチリア島にオリーブの実の収穫・搾油・ノヴェッロのボトル詰めまで、生産者と共に体験しにいったはるとか?!
現地からのレポートもとびこんできてます!きてます!
↓  ↓
(株)マルキチ「おもろいもん」チームfacebookページ

そして締め切りせまるー
予約受付中 10月5日 17時迄
【2016年秋収穫 ノヴェッロ】ロルイ「モンティイブレイ DOP」 エキストラバージンオリーブオイル【トンダイブレア種】 250ml瓶
お申込・詳細はマルキチさんのホームページをご確認ください☆

株式会社マルキチ
オリーブオイルの専門店 油屋マルキチ
元禄2年(1689年)初代 丸屋吉兵衛が大阪で油屋として創業
油のことなら何でも、油脂・食品・洗剤ならお任せ
・2014年イタリア シチリア島ピニャターロ農園と契約オリーブオイルの輸入事業をスタート
オリーブオイルの専門店 油屋マルキチ

関連ブログ:
マルキチさん秘伝のレシピ公開☆食パントーストでエキストラバージン・オリーブ油を楽しむ作法

マルキチさん秘伝のレシピ公開☆トーストでエキストラバージン・オリーブ油を楽しむ+(プラス)


 - その他

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