大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

チームまるこ愉快なラン部、チームうんこまる大阪マラソン2019に向けて、ボチボチと練習中(笑)

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

色々、まず必要な装備をととのえ、7月は【準備期】でした。
8月はアツイ!7月準備期の延長で無理せず、体調壊さず暑さを乗り切りながら、マイペースでもう少し距離をのばそうぜぃということでした。

んがぁ(おしん風に)
令和元年8月、暑すぎたぁー危険な暑さ、ハンパない!

ということで、距離を伸ばしていこうにも、、、
こらあきません、本格始動は9月からやな!ということで8月も【準備期】
チームうんこまるのの8月は、7月の準備期に毛がはえたくらいで幕を閉じた。。。

せやけども、8月31日はチームまるこ愉快なラン部、チームうんこまるの合同練習日!3度目です。
今日は、そちらのレポートをお届けです。

2019年8月31日(土)天候:雨のち曇り、そして晴れ

まだ残暑もキツかろうということで、夕方ランということで計画
しかし、天気は雨

マラソン当日は、雨の可能性だって大いにアリアリです!
雨の中でも走る感覚を養う意味も含め、この時期の雨は冷たい雨でもないのでちょうどいい!
雨天決行としました。

今回もRUNNING BASE 大阪城を利用しました~快適☆

ランニングベース大阪城

今回から、合同練習では主に試走をしながらコースを知り、距離をのばしていくことに!

雨のため、強い陽ざしの心配がないので、集合時間を1時間早め15時大阪城公園に集合
ちょうど、雨がキツくなろうとする頃でしたΣ(||゚Д゚||)ガーン

メンバーの顔色は一斉にどんとりくもる!
「これホンマに走るんかいな!もう、やめて壮行会に変更しよー」と声が飛び交う
って、何回壮行会するんやーー(笑)

ここは、アタシ鬼になりマス!
「んや、今日は走る!雨が強くても走る!カミナリなったら、どこぞに避難する!はーしーりーまーすー!」
ということで、みんなシブシブ準備が整う(ほんまにシブシブやでw)

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

ブツブツ言いながらも、ウォーミングアップです。

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

大阪府庁前の大阪マラソンスタート地点まで、ジョグ!準備運動しましょ

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

ほら、雨は小降りやで!
スタートラインを確認しましょ!そーしましょ☆

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

さ!ノッてきた!!
大阪マラソン試走【1】スタートです~
大阪府庁前から片町方面へ~銀橋を渡り、南森町-大阪天満宮方面から天神橋をわたり

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

北浜 大阪証券取引所ビル五代友厚さん、コンニチハ!

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

中之島方面へGOGOGO☆

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

チームまるこNWでもお馴染みの大阪市中央公会堂前を通過~
つい、8月のまるこ夕暮れノルディックウォーキングでもきたところですね~

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

そして御堂筋にでまして、淀屋橋です!!
ちょっとミズノ淀屋橋店へ立ち寄る~

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

チームうんこまるメンバー、ちょっと靴買うわ~ということで、サイズ合わせ(笑)
ハイ、ちょっと中断(笑)

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

再び試走~
当初の予定は難波までの8kmコースと思っていましたが、天候のこと
ウォーミングアップでもそこそこの距離が走れ、ゴソゴソしもってなんやかやトータル10kmほど走れたのでヨシとしよう!

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

心斎橋から電車にのって~ビジネスパークまで移動して地上にあがるとキレイな夕暮れでしたとさっ!

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

クールダウンして、シャワーしてスッキリしましたよ~

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

さっ!待ってました~宴会タイムです~これがあるからガンバレルン♪

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

さぁ、カンパイや~雨の中のスタート!みんなよう頑張った!

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

お手伝いもしてくれて~
チームうんこまる、みんなの協力もらって感謝です☆

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

大阪マラソン、切羽詰まった感はまだまだですが、ボチボチとモチベーションを高め準備していきましょ

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

せやけど2019年9月に入り、大阪マラソンスタートの日(12月1日)まで3か月をきった!ヤバイっ
ど、ドンマイw

大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポC

9月【走り込み期】
まだまだ、ひと踏ん張りも、ふた踏ん張りも必要なチームうんこまる
どうする!どうなる?チームうんこまるーー!

チームまるこNW

関連ブログ:
大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポA
大阪マラソン2019への道~チームうんこまるのチャレンジレポB

■チームまるこNWはスポーツ庁 Sport in Life に賛同しています!!

スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:にょ
チームまるこNW FACEBOOKページ ポチっと”いいね”をお願いします!!


 - まるこラン

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

あっさり落選・・・
【速報!!】2016 第6回大阪マラソン当選結果きたーーーー!! (゜〇゜;)グェッ

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 第6回大阪マラソン …

御堂筋のイチョウ 大阪マラソン
大阪マラソンまであと1週間!チームまるこマラソン部はハズレたので出場できませんけどね~トホホ

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 第7回 大阪マラソン …

【チームまるこNW】週末は奈良マラソンに出場!!スタッフがんばー☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 チームまるこスタッフ …

【令和元年☆チームまるこラン部】今年も大阪マラソンにエントリーをしました宣言!

昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!チームまるこNWです。 チームまるこラ …

むむむ?2015大阪マラソン抽選結果の発表日 6月5日(金)!?

まいどです! 昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!まるこノルディックウォー …

アンケート結果(最終回):ランナー・ジョガー・これから挑戦したい皆さん、NWって興味あります?

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 今日もランナー・ジ …

チームまるこNWのドン☆柴犬まるこ 6歳と10ヶ月
チームまるこNWのドン☆柴犬まるこをいつの日か、、、

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNW事務局です。 先週の土曜日は …

チームまるこ丸
ハイ!大阪マラソン2016″まるうんこ”改め、”チームまるこ丸”エントリー完了しました☆マジ?!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 第6回大阪マラソンは …

2017年11月26日(日)第7回 大阪マラソンのエントリーが今日スタート!!どうする?まるこ!!あん!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 2017年の第7回 …

2013大阪マラソン チームまるこ
【宣言しますっ!】チームまるこラン部、第8回大阪マラソンのエントリーに関する件!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 第8回大阪マラソンは …