• 2017.8.26まるこ夕暮れノルディックウォーキングからのビアガーデンdeハッスルイベント
    2017.8.26まるこ夕暮れノルディックウォーキングからのビアガーデンdeハッスルイベント

昨日は快晴!!気持ちよく、寝屋川まるこNWコースのんびりジョグってきました~


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。

4月30日(日)開催のチームまるこNW まるこまるまる5周年イベントまで2週間をきってきました。今回のイベントは、基本的に小雨決行(荒天中止)です。
しかし、お天気であることを希望します!!
まあ、こればっかりは分かりませんがね~

2017.4.16寝屋川まるこコース ジョグ

昨日は、快晴!!暑い!!
気持ちよく、まるこNWコースのんびりジョグってきました~

2017.4.16寝屋川まるこコース ジョグ

チューリップもキレイに咲いてます

2017.4.16寝屋川まるこコース ジョグ

先週の寝屋川公園はこんな感じでした~

2017さくら満開、チームまるこスタッフ寝屋川の桜を楽しむ☆の巻~

昨日はこんななってましたよ~

2017.4.16寝屋川まるこコース ジョグ

こちらのゆるキャラさんは?だ、だぁれ?(笑)

そして、走行距離は8kmほどのんびりと~
だけど、ノルディックウォーキンングでもとても大切になってくる、胸郭の回旋をしっかりと意識して~
ゆるジョグきもち良かったですよー
そして、終盤ふと足元をみた!!

シューズ

シューレース(靴紐)、、、

前に言われた「シューレースをちゃんとしないとダメだよ!!
の言葉を思い出した!!

購入時のシューレースを抜いて捻れを直して、自分の足に合わせて締め直すだけでも履き心地は全然変わるそうなんですよ!!

もちろん皆さんはアタシのように、おおちゃくしてませんよ、ね???

アタシ、なんかバタバタしててぇ~・・・
ってのは言い訳ですね!!
明日ヤローは、バカヤロー!!です

チームまるこまるまる5周年イベントはもうすぐ!!当日の開催詳細などは以下よりご確認ください!!
【まるこまるまる5周年イベント】4.30(日)まるこ地元寝屋川公園NW+青空ピラティス+希望者でドンちゃん騒ぎ~

チームまるこNW

関連ブログ:
【4.30(日)チームまるこまるまる5周年記念イベント】え?まるこ公認 寝屋川ノルディックウォーキングコースだと?!

2017さくら満開の頃、チームまるこスタッフ寝屋川の桜を楽しみながらコースチェック☆の巻~

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
チームまるこNW FACEBOOKページ ポチっと”いいね”キャンペーン


 - まるこイベント, まるこラン, 近日開催イベント

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

【イベント下見レポ1】4.17(日)まるこ箕面でおサルと滝☆ノルディックハイキング+箕面ビールで乾杯イベント☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 3月のイベントレポ …

7月30日(日)チームまるこNWイベント正式ご案内開始は7月3日(月)正午を予定しています

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 2017年7月のまる …

開催決定☆11.3(火・祝)武田尾廃線跡☆まるこノルディックハイキングイベント開催です

昭和40年代・50年代生まれ男女集まれ!チームまるこNWです。 11.3(火・祝 …

MARCO
万博公園まるこNWイベントでは、まるこサーキットトレーニングやっちゃうよ~

チームまるこNWです。 さて、もうボチボチ募集定員が満員になりそうで、ならないw …

20150426まるこNWまるまる3周年_ド宴会
レポート:2015/4/26(日)まるこノルディックウォーキングまるまる3周年記念イベント

昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!まるこノルディックウォーキング アタシ …

20160717田能遺跡資料館
【ご案内】8/27(土)まるこ昼下がり飛行機みながらNW+白雪ブルワリーでカンパイ(希望者)イベント

昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ! チームまるこNWより、2015年9月 …

その1★2016.02.28(日)まるこNW春日山原始林イベントコース ルートチェックいってきました~

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 2016年2月28 …

3.26(日)有志で まるこ&おサル箕面ビールの会ご参加のみなさま、お写真ご案内してますヨ!!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 3月26日(日)は …

2.26(日)チームまるこNW五月山~チキンラーメンファクトリーイベント
【イベントレポ6】2.26(日)チームまるこNW五月山~チキンラーメンファクトリーイベント

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 2月26日に終了しま …

【条件付き】1.24(日)新春まるこNW+油屋マルキチさんのオリーブオイルWS+須佐新年会イベント全部開催☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 みなさん、毎日週末 …