昭和40年代・50年代生まれ男女集まれ！まるこNW事務局より2015年11月のまるこイベント開催のご案内です。
ついに実現!!秋の遠足☆まるこ武田尾廃線跡コース・生瀬～武田尾ノルディックハイキングイベントです。
【こちらイベントは募集定員数に達した為、参加受付を終了いたしました。2015.10.2】
今年は、紅葉が早いなんて情報もチラホラ?
廃線ルートをスタンドバイミー気分で冒険してみませんか?
秋を楽しもう!ノルディックハイキング是非ご一緒ください。
ただし！旧福知山線は、昭和61年に廃線になったんですねー
ハイキングコースではない!!ので整備もされていないので、老朽化もしていると。
トンネル内まっくら、枕木もあり通行も危ない可能性もあるよと。
西日本旅客鉄道株式会社としては、万一事故などはあっても責任もてませんという感じの告あり！そこらへんもご理解いただいた上でのご参加ご検討をお願いいたします。
当日はJNFA（日本ノルディックフィットネス協会）公認インストラクターが、ご参加の方をサポート致します。
【開催日】2015年11月3日（火・祝日）9時30分 集合！
電車の一例）
大阪方面から来られる方
大阪駅 8:51発(5番線発 網干行JR東海道本線快速）尼崎駅で乗り換え
尼崎駅 8:58発(3番線発 新三田行JR福知山線快速）川西池田駅で乗り換え
川西池田駅 9:11発（JR福知山線 普通）生瀬駅9:22着→トイレ
【集合場所】JR福知山線 生瀬（なまぜ）駅改札出たあたり集合
※ここからお手洗はゴール近くまでありません。
しっかり搾り出しておいてください。
最悪はスタンドバイミー気分でガードします。
【参加条件】今回はいくつかの参加条件を設けさせて頂きます。
・昭和40年代・50年代生まれ
・NW経験者
・NW専用のマイポールを持っておる!!
・ヘッドライトor懐中電灯を持ってくる!!
・暗いとこ、鉄橋など高いところOKな方
こちら、必須条件となります。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
【参 加 費】 500円（保険料込み）
【レンタルポール】 今回はございません。
【募集定員】先着順、15名で締め切りとさせていただきます。
【持 ち 物】ヘッドライトor懐中電灯・ザック、カッパ、水分（水・スポーツドリンク等）、行動食（補助食）、お弁当（ご希望の方）・敷き物（お弁当食べる方）
シューズは登山コースではありませんので、ウォーキング・ランニングシューズで可能です。
【コ ー ス】生瀬（なまぜ）駅から国道歩道をとおり、廃線口より武田尾駅方面を目指します。
NW距離は約7km前後を予定。
下見の様子
◆【下見レポ1】武田尾廃線跡コース・生瀬～武田尾ノルディックハイキングこんなんでした～
◆【下見レポ2】武田尾廃線跡コース・生瀬～武田尾ノルディックハイキングこんなんでした～
当日の流れ～
・9:40 集合・スタート ウォーミングアップ
最終、お手洗いを済ませ
・10:00頃出発!!
国道歩道から、廃線口より旧福知山線・廃線ルートを楽しみましょう。
途中、軽く小腹すきタイムを設けますので、”むすび”など軽食ご準備ください。
トンネルが合計6つほどあります、かなり暗くなりますので、ヘッドライトor懐中電灯が必要となります。
・13:00頃 武田尾駅近くがゴール
・13:20頃 クールダウン終了
ここで解散となります。
ご希望の方は、どこぞでレジャーシートでも敷いてお弁当食べませんか?
もし良かったらご一緒ください。
※悪天候の場合の中止の判断※
雨天時のノルディックウォーキング中止の判断は、11月2日（月）午後から夕方に最終決定をします。
中止の場合、お申し込み時のメールアドレスに送信するとともに、ホームページ・facebookページでもお知らせしますので、ご参加申し込みをされた方は、各自ご確認願います。
【申込・問合せ】チームまるこノルディックウォーキング E-mail：info@marco-nw.org
facebookページ
※下記参加申し込み項目***内容をコピー・貼り付けし、入力されると便利です。
●参加申し込み締め切りは、10月29日（木）とさせていただきます。
尚、募集定員に達した時点で、募集の受付は終了とさせていただきます。
メール件名：2015/11/3（火）まるこ武田尾廃線跡コース参加申し込みに関して
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【2015/11/3（火）】まるこ武田尾廃線跡コース 参加申し込み
◆過去のまるこNWに参加経験 【 ある / ない 】「ある」方は以下、簡単に回答でOKです。
◆名前【 】 ◆生年月日【 】
◆住所【〒 】
◆連絡先【 /携帯電話 】
◆メールアドレス【 】
携帯電話メールアドレス【 】
当イベントに関して、私どもからのメール連絡は、どちらを希望されますか？
【 携帯電話アドレス ／ PCメールアドレス 】
※携帯アドレスの場合、PCからのメール受信OKかご確認願います。
■ノルディックウォーキ ング経験 【 ある ・ ない 】
■レンタルポール：ありません
◎JNFA公認 有資格者の方へ
今回、有資格者として参加 【 する ・ しない 】
【その他コメント： 】
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※当方が知り得た個人情報の保持については、細心の注意をもって管理するとともに、ノルディックウォーキングイベント以外の目的で、事前の承諾なく第三者に対して直接、間接を問わず漏洩しないものとします。
【参加される方へお願い】
●今回は参加条件がございます、上記記載内容をご確認ください。
●服装：スポーツのできる服装、歩きやすい履き慣れたシューズでお越しください。
両手にポールを持ちますので、ザック・ウエストポー チの利用をお勧めします。
雨降りに備え、雨具（カッパ等）の準備をお勧めします。
イベント開始後、小雨の場合は、ノルディックウォーキングを継続して行います。
●運動中は、こまめな水分補給が大切です。飲み物の準備を忘れずにお願いします。
●イベント開催中に写真を撮らせて頂き、ブログ・facebook・ホームページに掲載させていただく場合がありますが、ご了承願います。
チームまるこ
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～ オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス ～
■フォト協力：かおりにょ