昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ！チームまるこNWです。
平成最後のまるこのイベント、4月28日（日）まるこまるまる7周年☆お山も海もBBQも楽しむNWイベントが終了し、令和元年を迎え大型連休も終了､､､
さあ引き締めていきましょう☆
連休中、お仕事されていた方はお疲れ様でございます!!どこかのタイミングでドーンとお休みGETできるといいですね☆
4月28日（日）まるこまるまる7周年☆お山も海もBBQも楽しむNWイベント
さてさて令和に突入していますが、少しばっか平成に逆戻りさせていただき、フォトりーにょの写真が今回もたーくさん届きましたのでイベントレポートをお届けしていきたいと思います!!よかったらみてってください☆
フォトりーにょ、いつもステキな写真をありがとー！
◆2019年4月28日（日）JR「塩屋」駅改札を出たあたりに午前10時集合･スタートです
天候は基本まるこ晴れ、時折くもり、そして少しヒヤっと
続々と集合です！
久しぶりのご参加の方は、隅っこの邪魔にならないスペースでまっちゃん先生のカンタン講習をどうぞ！
それでは足首など回して、少し広い場所までノルディックウォーキングで移動です
朝は冷えるさかいに、少しずつカラダあたためてねー
毘沙門天の石碑を目印に！
スタート前の1枚パシャ、よっさスタートです！
巣できました！寄ってく？いうてるでー
駅から少し離れたスペースでウォーミングアップといきましょー
住宅街なんで、お静かに!!
カラダほぐれた～？あったまった～？
ほじゃ行くでー！ここからがスタートライン
いきなりな急な坂!!
ドリフの急な坂もビックリや～
スタート直後、いきなりな頑張りどころ!!ここをしっかり乗り越えよ☆
しっかりとポールを使って、突いて押す!!急な坂も随分と楽に登ることが出来るんです!!
しんどい時こそ笑顔です!!その先にステキな景色が待ってますよー!!ファイトー☆
ノルディックウォーキングの強度は自分次第でコントロールできるのがいいところ!!
おしゃべりしながらも楽しめる、全身運動なんですよー！チームまるこは昭和40年代・50年代生まれで楽しむところ、是非是非みなさん同世代の交流もとって頂き、ノルディックウォーキング＋をお楽しみください!!
さあ、間もなくハイキングコースへ突入です!!
フィトンチッドでナチュラルキラー細胞増殖です、リフレッシュやで～
ぬこさんも見届けてるー！まるこまるまる7周年☆お山も海もBBQも楽しむノルディックウォーキングイベントはまだまだスタートしたところ～
まずは須磨浦山上遊園へ向けてGOGOGO!!
つづくー
チームまるこ
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ：（株）クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス 〜
■フォト協力：にょ
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■チームまるこNWはスポーツ庁「スポーツ・イン・ライフ」に賛同しています!!