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11月 2017

2017年11月12日(日)明石大橋海峡大橋海上ウォークいってきました☆レポート1

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 きのうの日曜日は快晴! キリッと冷えた朝でしたが、明石大橋海峡大橋海上ウォークの応募に当選したので、これはこれは貴重な機会なので行ってきました☆ 11月23日(… 続きを読む »2017年11月12日(日)明石大橋海峡大橋海上ウォークいってきました☆レポート1

【開催予告】チームまるこNW

【大阪イベント予告】12月チームまるこは街ノル~長居公園でノルディックウォーキング初心者の方も大歓迎☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 先日、2017年最後の12月チームまるこNWイベントの開催日が決定したことをお伝えさせていただきました。 ◎開催日は12月17日(日)です ノルディックウォーキ… 続きを読む »【大阪イベント予告】12月チームまるこは街ノル~長居公園でノルディックウォーキング初心者の方も大歓迎☆

明石大橋海峡大橋海上ウォーク

今日はノルディックポールはナシよ!明石大橋海峡大橋海上ウォーク行ってきます!

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 年に4回(5月・11月の各2日で4回)しか開催されないので、まあまあな倍率で人気の参加型イベント 明石大橋海峡大橋海上ウォークの応募に当選したので、これはこれは… 続きを読む »今日はノルディックポールはナシよ!明石大橋海峡大橋海上ウォーク行ってきます!

ワンワンワンワンの11月11日は、さて何の日でしょうか~?ねぇ、しってる?

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 11月1日はワンワンワン!!で犬の日でしたね。 来年の干支は戌年でもありますから、もううちの柴犬まるこはてんやわんや え?どこが?(笑) そして今日11月11日… 続きを読む »ワンワンワンワンの11月11日は、さて何の日でしょうか~?ねぇ、しってる?

垂水~明石へニシヘニシヘノルディックウォーキングでGOGOGO!

【再募集→(再)満員御礼】11月23日まるこ明石海峡大橋なめまわしNWイベント

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 先日の連休中に満員御礼となった、11月23日(祝・木)まるこコフンdeコーフン明石海峡大橋でヤッホーNWイベント でございますが、1名さまのキャンセルがございま… 続きを読む »【再募集→(再)満員御礼】11月23日まるこ明石海峡大橋なめまわしNWイベント

2017柴犬まるこの小旅行☆大好きな車にのって淡路島~愛媛へ行ってきました!

柴犬まるこの小旅行☆大好きな車にのって淡路島~愛媛へ行ってきましたレポート☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 11月の連休は柴犬まるこ、大好きな車にのって、淡路島~愛媛へいってきました。 柴犬まるこ、初四国上陸です! おどるアホォに見るアホォ~同じ阿呆ならおどらにゃソン… 続きを読む »柴犬まるこの小旅行☆大好きな車にのって淡路島~愛媛へ行ってきましたレポート☆

柴犬まるこの小旅行中に11月満員御礼いただきました!!12月は街ノルよ!初心者さんも大歓迎☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 この連休は、我が家の柴犬まること一緒にひっさしぶりの小旅行~ まるこ大好きな車にのって、淡路島~愛媛へいってきました。 ペットも泊まれる 淡路じゃのひれ さんに… 続きを読む »柴犬まるこの小旅行中に11月満員御礼いただきました!!12月は街ノルよ!初心者さんも大歓迎☆

【満員御礼☆】11月23日(祝・木)まるこコフンdeコーフン明石海峡大橋でヤッホーNWイベント

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 募集を開始させていただいておりました、 11月23日(祝・木)まるこコフンdeコーフン明石海峡大橋でヤッホーNWイベント なんちゅうこって、もはや募集定員いっぱ… 続きを読む »【満員御礼☆】11月23日(祝・木)まるこコフンdeコーフン明石海峡大橋でヤッホーNWイベント

正しい姿勢へのアプローチとして「呼吸」!これがもうアタシの琴線に触れまくり!!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 先日受講した大貫崇さんのワークショップ 『呼吸へのアプローチ』 “正しい呼吸”について(ただの呼吸) これがもうアタシの琴線に触れまくり!!であります。 横隔膜… 続きを読む »正しい姿勢へのアプローチとして「呼吸」!これがもうアタシの琴線に触れまくり!!