2019.10.20.学びのまるこ「呼吸」セミナーアンケート結果一挙公開【そのまえに(2)】


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

令和元年 学びのまるこセミナーは、「呼吸」に着目
10月20日(日)に開催、終了後は受講者の皆さんにアンケートのご協力をいただきました。
そのアンケート結果を一挙大公開ということで、【そのまえに】に続き今日はいよいよアンケート内容をみていこうと思ったんですが【そのまえに(2)】となりそうですm(__)m

学びのまるこ「呼吸」セミナーを主催させていただくにあたって

「呼吸」セミナー開催に至るまで、というところは何度かこちらブログでもお届けしてきたので省略するとして、実務的なことを。
ノルディックウォーキング関係ではなく、数年前から私自身が何度かアスレティックトレーナー 大貫崇さんの「呼吸」関連セミナーを受講したことがきっかけでした。
これや!と

「それにつけてもおやつはカール」、というフレーズがありますが、
「それにつけても基本は呼吸」、というように、まさに私ビビビのビときてしまいました!!

チームまるこで「いつか必ず大貫さんの「呼吸」セミナーを開催したい!」と強い想いを、まずはチームまるこスタッフに相談
そして大貫崇さんとコンタクトをとらせていただき、色々とぶっちゃけ相談をさせていただきました。

「呼吸」セミナー打ち合わせ

まるこからの要望をストレートにお伝えし、ガッチリ受け止めてくださいました

受講者は、生涯スポーツとしてノルディックウォーキングを楽しまれている方でごくごく一般のノルディックウォーキング愛好家

  • 自律神経(交感神経・副交感神経)聞いたことある
  • 肋骨内旋・外旋?なんじゃそれ?
  • 呼吸筋 横隔膜の緊張・弛緩?はい?はい?なんじゃそれ?
  • 腹腔内圧を高める・・・(てんてんてん、白目になる)

実際、まるこスタッフはそうでした(笑)横隔膜?しゃっくりの?え?筋肉なん?!

そのような方々がイメージしながら、とっつきやすく、スーッと落とし込んでもらえるような内容を希望しました。
鼻息の荒いアタシに背を向けず、開催できるカタチを一緒に考えてくださり、約2年ほどの月日で実現することができました。

学びのまるこ「呼吸」セミナー 大貫崇先生*まるこ

◎イチバンの悩みは、受講費に関するところ
ボリュームを大きくして、たくさん学んでいただきたい!という想いはありましたが、長時間になると色んな意味でハードルが高くなる問題
様々にスタッフ間でも揉んで揉んで,,,
結論は、ボリュームの深さより、誰もが「呼吸」が大切なことを理解でき、まず取り組むべき「呼吸トレーニング」のつかみを理解し、興味をもって下さった方が参加しやすい価格帯であること。

今回のセミナーで受講者の皆さんは「呼吸」の学びの扉を開いた!

\「呼吸」の学びの扉を開いた/

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

今後ここからどう、学びを深くするか、深く学びたいと思うかは、人それぞれなのかもしれません
ここからや!
大貫崇さんの本を購入して復習してみるもあり、セミナーやワークショップを探し参加してみるのもあり!
今月、11月18日頃には3冊目の本をご出版されるそうです!タイトルは「きほんの呼吸」(東洋出版)Amazonでの予約開始もスタートしてるとか!!
チームまるこNWでは、今後も動きやすい身体をつくるために定期的に呼吸のことを伝え、風船トレーニングも盛り込んでいきますよ!

8月25日(土)まるこ中之島夕暮れNW~希望者で納涼会☆大人のBBQを楽しもう!イベント 呼吸

チームまるこNWはボランティア運営
今回スタッフは、準備から当日の会場設営、受付、片付け作業まで自発的に奉仕、最大限に協力し力になってくれたことに本当に感謝しています。いつもだけど、、、
もちろん無報酬、ただセミナーがはじまったらスタッフもしっかり学んでください!

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

プラスマイナス0運営
アンケート項目にも入れさせて頂きましたが、今回のセミナー受講費、早割で税込み 2,500円、一般 2,800円としましたが、適当な価格だったと感じていただけたのか。
その結果は後日【アンケート結果】のほうで集計内容をご確認ください。

受講者募集をスタートしてから、開催日当日までなかなかにスリルがありました。
なんとかかんとかキリつめながら、皆さんのご協力のおかげでセミナーを無地終了できましたことを先にお伝えさせてください。
受講者のみなさんはもちろん、講師 大貫崇アスレティックトレーナー、名義後援をくださいました(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)、募集チラシ・写真ではピュアウイング かおりにょ、そしてチームまるこ愉快な仲間たちスタッフのみんな、ありがとうございました。
チームまるこNWとして、50名様を超える規模のセミナーイベント開催ははじめての経験で、色んなことたくさん経験・勉強をさせていただきました。

あ、すべてはまだ終了していません、アンケート報告とかあります!!
「呼吸」セミナーアンケート結果一挙公開【1】を次回より必ずお届けいたします!!
ハイ、つづくー

チームまるこNW

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NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
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