2020はINWA 20th anniversary☆INWA世界ノルディックウォーキングデーはいつ?


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

2020年、ふと気が付けば間もなく4月が終わろうとしてるやん!!
もぉ!ふんまにー!!コロナの大馬鹿ものー!!
学校から経済からオリンピックとかー、私たちの日常の何から何まで狂わせてからに!!だけど私たちは #コロナに負けない
どんどん変異するウイルスだそうでズバリのワクチン開発も難しかったりもするのでしょうかねぇ、えらい研究者の方々が日々頑張ってくれたはります。何とか早く治療薬ができることを願い、コロナと共存する生活になるのかもしれないけど、コロナには負けないぞ!

免疫力を上げる

そのためにも、今わかってることを正しく理解して、ウイルスに感染しない、人にうつさない策をしっかり講じて、まず自分でできることは「免疫力を高めること!」これに尽きる。
その3つのポイントは、先日ブログの方でもご紹介させていただいておりますよー
まだチェックされていない方は↓クリックでどうぞ!!
免疫力を上げるには「体を温かく保つ」ということは適度な運動 ソロノルも1つです!

私たちの生活において「運動はとても大切」なわけです。
家の中で出来るトレーニングももちろんだけど、体調のいい日でお天気も良い日だったりしたら、外でしっかり深呼吸もしたいし、空もみたい、なにより外でカラダを動かしたい。
感染拡大を防止するために密を避け、運動時の社会的距離(ウォーキングだと5m)を保ち、人との接触を8割減らす「10のポイント」にもありますが、「少人数ですいた時間や場所を選べばいい」わけです。

ソロノル_春

運動する上でのエチケットをキチンと理解し、みんなが守れば、大切な運動をするという環境が守られるのだと思うから、まるこも徹底してお伝えしてゆきますぞ!!
あかん、あかん前置き長すぎや!ついつい熱くなっちまったぜ!!うっかりさんm(__)m

2020年のINWA世界ノルディックウォーキングデーはいつ?

世界中のノルディックウォーカーが、ノルディックウォーキングを楽しむ日、ノルディックウォーキングで世界中が1つになる日。
それがINWA世界ノルディックウォーキングデー(INWA World Nordic Walking Day)なのです!!
しかーも!2020年はINWA20周年☆お祝いイヤーなのです

INWA20周年

INWA20周年

◎世界中のノルディックウォーキングファミリーの記念日と制定された日、INWA World Nordic Walking Day 2020年は5月16日(土)と17日(日)です。

補足:INWAとかJNFAとか、なんぞいな?という方いらっしゃいますかね~?
INWAとは国際ノルディックウォーキング連盟で、NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)は、日本で唯一INWAに加盟している組織なのです。
まるこはJNFA公認インストラクターで構成されたチームですから、チームまるこもINWA Famillyなのよ~なるほどなるほど、なるほどねー!!

昨年2019年のINWA世界ノルディックウォーキングデーは、まるこ京都和束の茶畑の景観を楽しみながらノルディックウォーキングイベントを開催しましたね~五感で楽しみました☆

5月19日まるこ五感で楽しむ和束町の茶畑散策NW+お茶摘み体験イベント

こんなこともしちゃったり~あまり「あの時はこうだったー」とかは好きな方じゃないけども、1年前は3密を避けるとか、社会的距離がどーだとか、そんな生活ではなかったことは事実
超ド密で楽しんでましたね!

5月19日まるこ五感で楽しむ和束町の茶畑散策NW+お茶摘み体験イベント

だけど、今は今です。

今の環境の中でできること、楽しめることを見つけて
笑って元気に過ごしませんか?

1年前の状況とは違いますが、今おかれている環境の中でできること、楽しめることを見つけて、元気に笑って過ごしたいと、まるこはそう思います。
ノルディックウォーキングというスポーツきっかけで、みんなで築き上げてきた繋がりを、また「ソロノルの輪」から繋がる新しい仲間とも一緒に、前を向いていきませんか?

可能性は広がりますぞ!!

2020年のINWA世界ノルディックウォーキングデーにあたる5月16日(土)と17日(日)もコロナ収束の見通しがもし立っていなければ、感染予防対策をきちんと講じて、ソロノル(Solo Nordic Walking)を楽しみませんか?

5月16日(土)と17日(日)のお休みにカラダ動かそうと思っているノルディックウォーカーの皆さん、みんなそれぞれの場所で繋がって #ソロノル を共有できると、それは最高のことじゃないでしょうか?
それぞれの場所で「ソロノルの輪で繋がる」、そんな INWA世界ノルディックウォーキングデーの年もまた素晴らしい!!

その先駆けプランとして、まずは4月29日に1度、みんなソロノルで繋がってはみませんか?

ご参加自由、もちろん無料で年齢制限など一切ありません!!
◎詳細は以下よりご確認くださいませ◎
4月29日まるこオンタイム・リアルタイムなソロノル+webカンパイ

チームまるこNW

チームまるこNW

チームまることして、どこまで周知できるのか分かりません
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)さん、ノルディックフィットネス専門店 クロスさんが「NWで元気になれるのなら!」ということで、周知にご協力くださいました。

(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)

(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)

株式会社クロス

株式会社クロス

今回、初めての試みとして4月29日にオンタイム・リアルタイムなソロノルというかたちで開催をしてみますが、手探りです。反省点や改善点や色々見えてくることがあると思います。
新型コロナウイルス感染症の収束が見えてこない限り、可能なかぎり#ソロノルでスポーツ習慣をつくれるキッカケ作りを継続したいと考えます。今は、それがチームまるこノルディックウォーキングにできること。

志を同じくする、日本中の、世界中のノルディックウォーキングサークルであったり、チームであったり、ノルディックウォーカーの皆さん、何かご一緒できる機会、元気がでるプランがあれば、チームまるこも是非ともご協力をさせてください!!

INWA20周年

INWA20周年

INWA 20th anniversaryとなる、INWA世界ノルディックウォーキングデーを素晴らしい日に☆
まるこはそんな風に思っています。

チームまるこ

◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクトに賛同しています◎
スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください!
チームまるこNW FACEBOOKページ
■過去のまるこMOVIEはまとめてコチラmarco nordicwalking youtube チャンネルから!


 - お知らせ, まるこイベント, ソロノル, ノルディックトレーニング, 近日開催イベント

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