8月12日(日)サークルアウリンコ大阪城公園いってきました~滝のような汗!!(笑)


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

ほんまに毎日、毎日うだるような暑さで、溶けてしまいそうです、、、ナイナイ!溶けるかいな(笑)

前日は、まるこウナギの会開催でようさん飲んでしまったこともあり、しっかりお水をとって行ってきました!KNWA(一社)関西ノルディックウォーキング協会)サークルアウリンコ大阪城公園

サークルアウリンコ大阪城公園

もう滝のような汗
汗かきのアタシは、今年の夏の暑さで汗疹にやられました。
汗をかくことは好きな方だったんですが、今年はつらい。
はよ、涼しくなってほしいです、ハイ。

サークルアウリンコ大阪城公園

ただ、川沿いはいい風ふいていましたよー
陽ざしは厳しいですが、木陰で風がふけば、それなりに気持ちよく感じる時もありました。

サークルアウリンコ大阪城公園

水につかってみたけども、ぬるいがな!ぐわぐわってさ!www

サークルアウリンコ大阪城公園

次回、8月25日(土)のまるこイベントは、夕暮れにこのあたりをノルディックウォーキングするわけですが、日陰タイムに入りますし、きっといい風が吹いてくれることでしょう☆
気持ちよく夕暮れノルディックウォーキングを楽しめるといいですね!
ご参加お申込み下さいました皆さま、よろしくお願いいたします。

8月12日、夏真っ盛りですが、イチョウの木をふと見上げると、銀杏の実がいっぱい!

サークルアウリンコ大阪城公園

秋の支度がはじまっていますよー

あつい、あつい言うのもあと僅か?
僅かでは、ないか・・・

サークルアウリンコ大阪城公園

日陰をうまく使いながら、6.7kmのノルディックウォーキングとなりました!
帰りには、マッチョマンとフォトりーにょと合流

サークルアウリンコ大阪城公園

そして、師匠も一緒にハイチーズ☆

サークルアウリンコ大阪城公園

次回のサークルアウリンコ大阪城公園は8月25日(土)ですねー
あ!まるこイベントと被ってるやん!!

朝・夕の2本立てとか!
お元気な方は、そんなのもあり?
まだ暑いのでご無理のないようにしてくださいねー!

サークルアウリンコ大阪城公園

サークルアウリンコ大阪城公園 夏

◆毎月、第2日曜日・第4土曜日に開催

◆午前9時集合(9時10分頃スタート/11時30分頃解散予定)
初めての方、レンタルポールが必要な方は8時50分までにお越しください。

JR大阪城公園前 まるこ集合

【集合場所】大阪城公園(JR大阪環状線『大阪城公園駅』下車、階段下すぐの広場です)

◆悪天候の場合
前日の午後7時のNHKニュースにおいて、翌日(午前中)の大阪の降水確率が50%以上の場合は定例会を中止。
当日の天候が晴れていても、中止になりますのでご了承ください。

【参加費】
一般参加の方:参加費200円(お一人様)
関西ノルディックウォーキング協会会員の方:無料(保険料は年会費に含まれます)

【レンタルポール】
レンタルポール:500円/1組(要事前申込・初めての方は講習付)
レンタルポールの申込につきましては、以下の締め切りがありますのでご注意ください。

E-mailでの申込みでレンタルポールを希望される方:開催日の2日前まで

アウリンコ事務局
E-mail:xc.cross1※gmail.com
(※を@に変えてメールを送信してください。スパム対策にご協力をお願い致します。)

チームまるこNW

インフォメーション
8月25日(土)まるこ中之島夕暮れNW~希望者で納涼会☆大人のBBQを楽しもう!イベントです☆

ノルディックウォーキング初心者の方も大歓迎ですよー
滑りこみのお申込みお待ちしています!!
【ご案内】8月25日(土)まるこ中之島夕暮れNW~希望者で納涼会☆大人のBBQを楽しもう!

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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 - KNWA, サークルアウリンコ

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