昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。
今日はNHK文化センター梅田教室さんの講座のご紹介ですよー！
NHK文化センター梅田教室さんでノルディックウォーキング体験講座～
姿勢キレイに、健康に！ノルディックウォーキング～3回コース～
ということで、4月開講の3回コースがスタートします
講師：INWA&JNFA公認インストラクター
フォトりーにょ
もちろん年齢制限などありませんよ～
だけど、募集定員はあります
申込み受け付けが開始されたそうです！是非是非いかがですか?
カラダにいいことはじめましょー
◆NHKカルチャー 姿勢キレイに、健康に！ノルディックウォーキング～3回コース～
2017年4月期 短期講座、全3回のノルディックウォーキング講座です姿勢キレイに、健康に！ノルディックウォーキング～3回コース～
2本のポールを正しく効果的に使い、姿勢・歩行の改善、体力の維持向上を目指す全3回講座。初心者の方に理解しやすい北欧発祥のJNFAの10ステッププログラムを使って、ノルディックウォーキングをスムーズに学びましょう。
ポールの使い方や正しい姿勢と歩行について等基本を学び、大阪城公園を3～5キロほど歩きます。【開催日】
1回目 4月8日（土）13時30分～15時30分（雨天時の予備日：4月22日（土））
※4.8は雨天順延、4.22終了
2回目 5月13日（土）13時30分～15時30分（雨天時の予備日：5月27日（土））
※5.13開催、終了
3回目 6月10日（土）13時30分～15時30分（雨天時の予備日：6月24日（土））
※6.10開催、終了【集合場所】JR大阪城公園駅
【レンタルポール】1回 500円 （お申込時に必ずご予約ください）【野外実習の実施判断】当日朝5時からのNTTの天気予報（06-177）で、当日朝5時～10時までの間のNTTの天気予報（06-177）で、大阪の正午からの降水確率が50％以上の場合は第4土曜に延期となります。
春、4月は桜もいい感じでしょうな～
とってもいい季節ですよ
春から初夏にかけて大阪城でノルディックウォーキングを楽しみませんか?
ノルディックウォーキングの講習をゆっくりとおこなっていきますので、この機会にご興味がある方は是非ご参加されませんか?
ふるってお申込みくださいませ～
開催詳細・お申込みは以下より必ずご確認ください!!
◆NHK文化センター 梅田教室
姿勢キレイに、健康に！ノルディックウォーキング～3回コース～
チームまるこNW
関連ブログ：
◆2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さんNW講座が終了しました☆
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～ オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス ～
■フォト協力：にょ
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