そうだ！京都へ行へ行こう☆ノルディックウォーキングしてきました！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 先日、そうだ！京都へ行こう☆ということで、フォトりーにょと一緒に散策してきました～もちろんノルディックポールを持ってね！ その1番の目的は、京都市動物園のニシゴ… 続きを読む »そうだ！京都へ行へ行こう☆ノルディックウォーキングしてきました！
ソロノル
ノルディックウォーキングに興味ある！！そんな声が届くようになりました
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 ＼昭和40年代･50年代生まれの方限定／健康スポーツをはじめたいあなたへ チームまるこノルディックウォーキング に今できることのプランの1つ「ノルディックウォー… 続きを読む »ノルディックウォーキングに興味ある！！そんな声が届くようになりました
適度な運動の大切さをノルディックウォーキングで実感してみませんか？
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 昨日の朝は、早朝ジョグで汗をながしてきましたよーゆるゆるジョグで色んな景色を楽しみながら～実りの秋ですな～そろそろ収穫かしらね～ 陽ざしはキツく紫外線はヤバそう… 続きを読む »適度な運動の大切さをノルディックウォーキングで実感してみませんか？
「スポーツの秋」到来です！免疫力UPはノルディックウォーキングで☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 先日、久しぶりにチームまるこのホームグラウンド大阪城公園から中之島をウォーキング！してきました～ポールはなかったんで～エアノルディックウォーキングです（笑） 空… 続きを読む »「スポーツの秋」到来です！免疫力UPはノルディックウォーキングで☆
天気病もソロノル（ソロノルディックウォーキング）習慣で克服したい！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 みなさん、台風のときとか、お天気が悪くなるときとか、体調いかがです アタシも天気病の影響なのかなんなのか、まぁまぁ頭が重くなるタチですねん。 こないだの台風10… 続きを読む »天気病もソロノル（ソロノルディックウォーキング）習慣で克服したい！
ソロノル（ソロでノルディックウォーキング）報告をいただきました☆うれしいな～
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 先日、チームまるこノルディックウォーキング参加者さんからソロノル（ソロでノルディックウォーキング）報告を頂きました！ 2020年は新型コロナウイルス感染症の感染… 続きを読む »ソロノル（ソロでノルディックウォーキング）報告をいただきました☆うれしいな～
「はじめてよかったノルディックウォーキング」そう思ってもらえるサポートをガンバルまるこ
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 さぁ、8月は今日でオシマイ！明日から9月やというのに暑さはさっぱりマシにはなりませんねぇ！！(ﾉω・､) ｳｩ せやけど朝のお目覚めの時はほんのチョッピリ過ごし… 続きを読む »「はじめてよかったノルディックウォーキング」そう思ってもらえるサポートをガンバルまるこ
せっかくはじめたノルディックウォーキング、モトとって楽しんでナンボやで！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 新型コロナウイルス感染症の感染拡大により、今年の4月に緊急事態宣言、そして解除後はコロナと共存の日常となりました。 感染しない・させない生活の中、健康維持のため… 続きを読む »せっかくはじめたノルディックウォーキング、モトとって楽しんでナンボやで！
＼まだまだ継続中／まるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 昭和40年代・50年代生まれ集まれのスポーツをはじめたいあなたへ チームまるこノルディックウォーキングに今できることのプランの1つ、パーソナルなノルディックウォ… 続きを読む »＼まだまだ継続中／まるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
第９回健康寿命をのばそう！アワード「生活習慣病予防分野」に応募完了
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 「国民の生活習慣の改善、そして健康寿命を延ばすことを目的」としたSmart Life Project（スマート・ライフ・プロジェクト）の存在を知った、まるこはS… 続きを読む »第９回健康寿命をのばそう！アワード「生活習慣病予防分野」に応募完了