【イベントレポ5】6月28日(日)チームまるこNWリスタートは大阪城から☆


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆イベントレポートをお届けしてきましたが!いよいよ今日は最終回ですー

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

病気平癒・健康成就の社 少彦名神社神農さん)で「祈 新型コロナウイルス感染症 流行鎮静」茅の輪くぐりを終え、チームまるこ一行はゴール中之島公園を目指します!!

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

北浜界隈はステキなレトロビルヂングがたくさんあり、まるこは大好きスポットでありんす!
途中、コンビニでクールダウン後のカンパイドリンクをササッと購入しましたよ☆

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

はい!ゴールです~
中之島公園のバラは残り薔薇、せやけど綺麗に咲いていました!

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

ほな、クールダウンいきましょか~

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

大阪城公園駅前を出発してから、公園内をゴソゴソして大阪府庁前から天満橋~北浜~中之島公園まで、ノルディックウォーキングトータル距離は4.8kmほどとなりました。

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

いかがでしたか~
ほどよい疲労感?いやいやそれよりノドがカラカラでんがな~
水分補給はちゃんと小まめにしてたけど、おわってからのシュワシュワのやつ~(笑)もう暫くの辛抱です!w

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

前半のノルディックウォーキング講習では、腕を前後にしっかりとスイングしたり、可動域を広げていくドリルではダブルポールを行ったりしましたから、明日?明後日?は筋肉痛でるかもですよ~

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

呼吸を止めず、自然なゆっくりとした呼吸を続けながらリラックスして気持ちよくストレッチング~

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

トコトコトコ~(笑)

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

ハイ!それではではでは、コロナと共存の日常の中で、新しい生活様式を取り入れながらのチームまるこノルディックウォーキングリアルイベント、無事に終了することができそうです!!

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

まぁしかし、コロナは2週間後まで油断は禁物ですけど!!
皆さん普段から体調管理をされ、この日もセルフチェックのもとマスク着用でご集合くださり、エタノールでの消毒と距離をとっての講習、ご参加くださった皆さんが感染予防の意識をしっかりもっていてくださったことご協力くださったことに、ありがとうございました。

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

ノルディックウォーキングの部、終了・解散後の希望者で1本だけよ☆リアルカンパイのコーナーです!!
皆さんの元気なお顔見てれありがとさーん!ハイ乾杯☆

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

さぁコロナこともありますから、1本飲みきるまでのお時間だけの限定コーナーです

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

1本だけなら、ロン缶ね☆サスガッス(笑)まるこもです!

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

美味しそうなおつまみですね~コロナが落ち着いたら「あーん」してシェアし合いましょ(笑)

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

このあとご予定あるかたはお茶でのカンパイお付き合いサンキューです!!

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

「あー、350mlじゃなくて500mlにしとけば良かった~」
心の声がきこえてきますー(笑)

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

ほんま、この日はてっきり雨で中止だとおもっていただけに、コロナ禍 こうして無事に開催できたこと、リスタートをこうして切ることができたことが本当に嬉しかったのです。

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

「コロナで何キロ太ったー」とか、「在宅勤務だとホント運動量下がったー」とか、やっぱソコだいたい皆さん共通認識でしたねー
これからボチボチと習慣付けていきましょ!
せっかく始めたノルディックウォーキング☆ここで活用していかなきゃどーすんの~

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

どーもせん?笑
昭和40年代・50年代生まれの皆さん、始めてみたくなったらいつでも☆スタート

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

ノルディックウォーキングで同世代の仲間をつくり~

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

ノルディックウォーキング繋がりで世界がかわる!!かも?!
ゆる~く楽しむチームまるこです!よかったらご一緒しましょ

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

さぁ~そろそろコロナもアレやでーみんな飲んだー?美味しかった~?
ほな1本締めで終わりましょか~

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

よ~お!ポン

2020年6月28日(日)チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

まだコロナ収束には時間がかかりそうですが、今回無事に開催できたことの経験を活かし、新しい生活様式の中で安全にノルディックウォーキングの楽しみ方を手探りながら見つけていきたいと思います。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました。
また、まるこで☆

【補足です】集合写真時において「うわぁー密!!」とかお思いですか?大丈夫です!!お写真の時だけで「NO!!おしゃべり」ですよ!!

チームまるこNW

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◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクトに賛同しています◎
スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください!
チームまるこNW FACEBOOKページ
■過去のまるこMOVIEはまとめてコチラmarco nordicwalking youtube チャンネルから!


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