KNWA主催ノルディックウォーキングインストラクター研修会にいってきました


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

2018年9月8日(土)、(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)主催のJNFA(NPO法人日本ノルディックフィットネス協会)公認 AL(アクティビティーリーダー)以上の資格者を対象とした研修会が同志社大学今出川キャンパスにて開催されました。

京都 賀茂川

同志社大学といえば、ステキな建築があつまるところ

同志社大学 同志社礼拝堂(チャペル)[重要文化財]

同志社大学 同志社礼拝堂(チャペル)[重要文化財]

さて、研修会の内容は・・・
INWA インターナショナルトレーナー 高橋 直博氏による実技講習ありました!
まるこでも大変お世話になります、直博さんです

20150912まるこ飛行機NW_ナオヒロさん合流

ノルディックウォーキング ハーフマラソンのブラッシュアップ講座 高橋コーチ
何時間ものノルディックウォーキングには、もちろん持久力、筋持久力、そして持続できる効率の良いノルディックウォーキングテクニックが備わっていなければならない。
目的を定め、モチベーションを高めそこに向けて準備(トレーニング)をしていくということ。
ノルディックウォーキングに限らず、大切なところですねー

10ステッププログラムの振り返り講座 高橋コーチ
ステップ5(押す)~7(押し切る)にかけて、目的を明確に伝え、筋肉を意識し、動きの完成へ導く
グループワークで実践的な講習テクニックを教わり、確認することができました!
まるこでも、みなさんに伝えていきますね~

救命救急士お方による講演
・熱中症について
・ケガのリスクや応急処置のポイント
・救急車を呼ぶ際のポイント
現場における対処法など、最先端なお話を聞けました。
そういう事はないのがイチバンですが、いざ!というときのために、知っておくべき重要なことがたくさん、とても勉強になりました。

20180908 懇親会

13:30~17:30までの研修が終わると、希望者で懇親会!
わちゃわちゃ盛り上がり、たくさん交流を楽しむことができました~
さあ、学んだことしっかり復習しながら、チームまるこNWで活かしていきたいです!
なは!

チームまるこNW

2018年9月 Lapin 新商品ポール登場☆なんと北欧デザインNWポールが発売ーーー!

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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 - KNWA, ノルディックトレーニング

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