ナント！6月28日（日）まるこ大阪城でリスタートイベントは【開催決定】です

昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。

関西では新型コロナウイルス感染症について、現時点では感染者数も落ち着いた状況で推移していますので、まるこも新しい生活様式の中で、6月28日（日）大阪城からリスタートだ！鼻息あらく準備を進めておりました。昨日までお天気予報は雨予報
まるこリスタートは残念無念かぁ･･･と思っておりましたが、すっとこどっこい6月28日（日）、雨は朝でやむとなぁー！
あわてて（笑）【開催決定】です。

体調OK？みなさんほぼほぼ中止やと思ってた？

6月28日（日）はアットホームな人数です！
パーソナルなノルディックウォーキングに近いかたちで開催です！ご参加のみなさん、のびのびとガッツリ楽しみましょう☆
久しぶりの開催です！みなさんポールをお忘れなくー（笑）

◆6月28日（日）am 9:45より受付、10:00にはスタートです。
JR環状線 大阪城公園改札を出て階段をトコトコ下ったあたりに集合です。
必要に応じてマスクなどお忘れなく～

◎朝おきたらセルフチェック◎
◆チームまるこ実践宣言☆新しい生活様式でノルディックウォーキング

以下ok?
□平熱を超える発熱
□咳、のどの痛みなど風邪の症状
□だるさ、息苦しさ、体が重く感じる、疲れやすい等
□嗅覚や味覚の異常

何か異常を感じたら、無理はしないでね！
当日なにかあれば、メールでお知らせしていますアタシの携帯電話までご連絡ください!!

【持ち物】ポール・飲み物・水分補給（スポーツドリンクなど）・行動食・帽子・サングラス・虫よけ虫刺され対策

イベント開催詳細は以下よりご確認ください!!
◆＼ご案内／2020年6月28日（日）チームまるこNWリスタートイベントは大阪城から☆

少彦名神社（神農さん）で疫病退散祈願☆しましょうね！
「夏越の祓（なごしのはらえ）」の儀式、「茅の輪くぐり」･･･輪をくぐり、心身を清めて厄払いや無病息災を祈願し、家内安全を祈る行事です。

ご参加の皆さん、「茅の輪くぐり」の作法を改めて予習を！

参拝手順～茅の輪くぐりの作法～

1. 茅の輪の前で一礼し、左足から輪をまたいで左回りに回り元の位置に戻ります。
2. 茅の輪の前で一礼し、右足から輪をまたいで右回りに回り元の位置に戻ります。
3. 茅の輪の前で一礼し、左足から輪をまたいで左回りで回り、ご神前まで直進します。
4. 二拝二拍手一拝の作法でお参りします。

移動中電車など、マスクでの感染防止などお忘れなく～
それでは、お気をつけてお越しください！

チームまるこNW

【インフォメーション】
コロナと共存の中で、スポーツをはじめたい昭和40年代・50年代生まれ集まれのあなたへ
新しい生活様式の中でチームまるこノルディックウォーキングに今できることのプラン

＼まるこスピンオフ／パーソナルなノルディックウォーキングサポートプランの受付を2020年7月よりスタートさせて頂く予定です
正式ご案内までもう暫くお待ちくださいませ!!
・【まるこスピンオフ】パーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン（案）

チームまるこNW

◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life （スポーツ・イン・ライフ）プロジェクトに賛同しています◎

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人　日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ：（株）クロス
〜　オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス　〜
■フォト協力：かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください！
■チームまるこNW FACEBOOKページ
■過去のまるこMOVIEはまとめてコチラmarco nordicwalking youtube チャンネルから！