わぉー!タイムリーに TBS ひるおび! で取り上げられていましたよー


昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

やっと晴れましたねー!
しかし、昨日までの寒さときたら、4月とは思えない冷え込みにビックリでした。
さぁ ソロノル!復活!無理なくボチボチね~

週末雨だったりしたので、家トレーニングとしてmarco nordicwalking youtube チャンネルでお届け日ておりました「クマ&パンダ劇場

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もうチェック済みですかー?ん?

#いまスポーツにできることリレー」から陸上競技 100m スプリンター 多田修平(Shuhei Tada)選手(住友電気工業株式会社所属)のトレーニングをまるこでも実践してみました☆っていうのは昨日のブログでお届け済です。

ナント!TBS「ひるおび!」でタイムリーなことに、
#いまスポーツにできることリレー が!

昨日もテレワーク中のアタシですが、横でおかぁさんが通常モードでテレビを観ていて、TBS ひるおび!がついてたんですが、番組の中で、ナント!タイムリーなことに、#いまスポーツにできることリレー が取り上げられていたのです!

TBS ひるおび! いまスポーツにできることリレー

TBS ひるおび! いまスポーツにできることリレー

まるこ、テレワークの手が止まる(笑)ドンマイ・・・
もちろん、あの多田修平(Shuhei Tada)選手のも!

ひるおび! 多田選手

さぁ、アスリート 多田修平選手が勧めるエクササイズ!みなさんも是非お試しください!!
家でできる、家トレで健康維持に努めましょー

\コロナに負けるな/クマさんと体幹を鍛えよう NWにおいても大切なトレーニング

こちらは、縄跳び!
心肺機能を高める運動として極めて効果的な縄跳びも、是非もりこんでみて!!

\コロナに負けるな/パンダの下手くそな二重跳び ☆縄跳びもいいかもー!

ノルディックウォーキングポールを使ったエクササイズもアルヨ!

\お家の中でもできるポールを使ったエクササイズ/家ノル?さぁ Let’s Exercise!

さぁ、みなさん出来ることからボチボチとはじめよう!
ソロノルと組み合わせで、体力をつけて #コロナに負けるな

チームまるこ

◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクトに賛同しています◎
スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください!
チームまるこNW FACEBOOKページ
■過去のまるこMOVIEはまとめてコチラmarco nordicwalking youtube チャンネルから!


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