\ありがとうございました/学びのまるこ「呼吸」セミナー終了しました


「呼吸」セミナー事務局、チームまるこノルディックウォーキングです。

受講者のみなさん!!
2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナーにご参加くださり、ありがとうございました☆

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

あっという間の2時間超えのセミナーとなりました!!
皆さん、楽しく「呼吸」を学ぶことが出来ましたでしょうか?
早速、お風呂のときに鏡でご自身の肋骨の形状を確認してみましたかぁ?笑

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

今回、「呼吸」セミナーの講師を快くお引き受け下さいました、大貫崇先生

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

とても分かりやすく、スーッと”ぬっきーワールド”入ってしまいました~

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

1日に約2万回の皆さんの呼吸
そこにアプローチすることの大切さとか、そんなことご理解いただけましたか?

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

肋骨の内旋とか、外旋とか
息を吐くとどうなるのか!そんなことが学べましたか~?
そこからの~ノルディックウォーキングテクニックにも通ずるところ

  • 姿勢=呼吸
  • ウォーキング=呼吸・肋骨内旋
  • ポールテクニック=呼吸・胸郭と肩甲骨

\さあ、これから実践です!/
学んだことをどう活かすかは、受講者の皆さん次第!とにかく息を吐いて、肋骨を下げていきましょう!

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

ご受講ありがとうございました!
チームまるこNW 愉快な仲間たち呼吸セミナースタッフ一同より、ひとまずのご挨拶でございます!!

後日、セミナーでのお写真のご案内・そしてアンケートにご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

2019年10月20日(日)学びのまるこ「呼吸」セミナー

ラグビーワールドカップ日本は南アフリカに負けちまいましたが、よくぞ頑張りましたね!

「呼吸」セミナーを受けると、スポーツの見方も変わりますね!
さぁ、みんなで息をしっかり吐いて、肋骨を下げて歌いましょ、ヴィクトリーロード

チームまるこNW

◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクトに賛同しています◎
スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト

【2019.10.20 学びのまるこ「呼吸」セミナー】
■主催:チームまるこノルディックウォーキング チームまるこNW FACEBOOKページ
■協力:ピュアウィング
■後援:(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)


 - まるこイベント, 呼吸セミナー

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